ну и про покатушки

[vityok_m4_15]

в полной мере потянутая мышца не даёт прогрессировать, каждый старт с пирса-это боль, и рейли-старт боюсь делать

Comments

[vityok_m4_15]

* пояснение

зарезка это начало ускорения и натягивания троса, как в арбалете
потом следует релиз, это как спуск курка
потом полёт

профи вылетают на пару метров в высоту и метров десять по курсу, потом туда ещё добавляются вращения

мне просто интересно: к шестидесяти годам смогу ли я сделать этот прыжок хотя бы в базовом виде