Полезные привычки 2016

Dec 24, 2015 22:10

Чтобы не забыть и не потерять ( Read more... )

предназначение быть женщиной

Leave a comment

Comments 4

radugaw December 25 2015, 07:30:13 UTC
Я тут опять одна, да что ж такое)

А обсуждать планы это так интересно! В таких списках человек виден как на ладони: каким он представляет себя в мечтах и каким не является сейчас. И на то есть причины!

Я пью стакан воды с утра потому что вечером ставлю его у подушки, с долькой лимона.Проснулась- выпила, всё, пункт один готов.

Зарядку не могу - только сурью могу, а зарядку вечером, но зато полчаса.

Вообще , все интересно и похоже)

Reply

veverka December 28 2015, 12:14:42 UTC
Да все разбежались просто, вот мы и одни)
Этот список, если честно, кочует со мной из года в год из города в город) Я всегда мечтала вести такой вот правильный образ жизни, и мне даже начало казаться, что фрилансерство - верный путь к нему, но нет)))
Идея со стаканом отличная вообще! Надо и мне так начать делать. Спасибо!
Я не знаю, что такое сурья( И я делаю такую совсем лайт-зарядку: верчение головой, пара наклонов и 8 приседаний. Но хоть что-то! Лучше, чем ничего. Вообще я мечтаю о йоге, но пока с ней не очень складывается что-то...
Что интересно и похоже, это очень здорово, по-моему!)

Reply

radugaw December 28 2015, 12:18:08 UTC
Сурья намаскар как раз йожская растяжка! Пять минут, но зато я могу всем честно заявлять, что занимаюсь йогой. И у меня спина перестала болеть.

Reply

veverka December 28 2015, 12:30:21 UTC
О, как здорово!

Reply


Leave a comment

Up