Дневник Самонаблюдения

[valentin_irkhin]

Comments

[lj_frank_bot]

Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категориям: Коронавирус, Медицина, Психология, Религия, Эзотерика.
Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.

[livejournal]

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal уральского региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

[fish_n_lilies]

Про "быть спокойным" прям вот очень правильно сказано.

[valentin_irkhin]

Да, начало практики,
к которому все время
приходится возвращаться...

[fish_n_lilies]

Ну, у вас правильно написано, что оно же и конец )

А вот медитация "Кто я?" это очень жесткая вещь, особенно для начала практики. И к ней тоже приходится возвращаться (верней, ее нельзя оставлять, она все время должна работать на фоне, как чертова водяная мельница).
Потом у нас, злостных небуддистов, идет "чего я хочу?", практика чуть менее жесткая, но как-то более муторная.
А к практике "как этого добиться" я все никак толком не приступлю.
Разбить большую задачу на маленькие и каждый день по своим силам делать хоть что-нибудь?

[valentin_irkhin]

Если как мантровая работа - вообще небезобидно, затягивает.
И эта адвайта-веданта конечно не буддизм, отношения с Атманом другие, еще не анатта...
Вообще, практика как-то сама идет, нас не спрашивает)