Ставлю цели и выполняю
Не удержалась=)
«Участвую в конкурсе «5 секретов успевающей мамы», хочу керамическую сковороду от магазина green-bean.ru в подарок»
Начав писать, сразу задалась вопросом, а собственно, мама, успевающая что?
И тут предстоит поставить цели, что я хочу успеть. Поскольку я мама уже довольно взрослого ребенка, не спящего днем, а так же плюс к тому еще и работающая в меру сил, то отсюда вытекает, что я хочу успеть:
-приготовить еду, может не 3 блюда, не разносолы, но лучше, чем сухомятка. Это для меня на первом месте;
-поработать, насколько возможно (у меня не фриланс, а удаленка, поэтому все несколько строже);
-побыть с ребенком (позаниматься, поиграть, погулять);
-прибрать в квартире до уровня, когда там комфортно находиться и ничего не теряется;
-сделать по возможности какие-то не срочные, но важные дела (что-то пришить, отмыть и т.д.);
-найти время для себя (фильм, рукоделие, сидение в инете, книга, маска, маникюр).
Секрет 1. Рассчет времени. Примерный план на день. Я не строю планы с точностью до минуты, но примерно, что мне сегодня предстоит, планирую. Есть так же календарь, куда я заношу более долгосрочные планы - походы к врачам, какие-то другие мероприятия, чтоб не забыть.
Рассчитываю время, которое мне понадобится на то или иное дело. Например, я знаю, что все домашние дела можно впихнуть в час-полтора. Поэтому с утра готовлю, чтобы было что есть в течение дня. Одновременно с готовкой что-то делаю по работе (т.к. ноут стоит на кухне). Потом работаю, пока не устану. В качестве перерыва можно убрать или поиграть с ребенком, если соскучился.
Перед приходом мужа навожу вечернюю 15-минутную уборку с помощью дочки, привожу себя в порядок. Отсюда...
Секрет 2. Грамотная организация пространства.
Для каждой вещи есть свое место, так ничего не теряется, и легко все можно разложить по местам. Для игрушек достаточное количество контейнеров-коробок, которые стоят так, что ребенок сам может все убрать без труда. Все это спрятано за непрозрачные дверцы шкафа (у нас кровать чердачного типа с очень вместительной тумбой под ней). Как можно меньше ковров, резной мебели, хрустальных люстр - всего что требует много сил и времени. Все вещи и мебель стараюсь выбирать максимально практичные.
Секрет 3. Уже звучал тут неоднократно. Стараюсь совмещать дела, или делать убороку как бы между делом. Например, уходя из комнаты, смотрю, нужно ли что-то забрать на кухню, например, какой-то мусор или тарелку.
Еще, если сильно устала, включаю режим пониженного потребления=) (так я для себя его обозвала). Например, я на кухне пришла за водой. Но раковина рядом, и я, попив воды, разберусь с раковиной, потом посмотрю что еще можно сделать не сходя с места. Или, например, надо мне в ванную помыть руки. Заодно, раз уж пришла, загружу машину. Это дает экономию энергии, и времени. Так что этот принцип хорош еще с утра, когда нужно всех срочно собрать (включить утюг, пока греется поставить чайник и т.д.).
Секрет 4. Готовка. Когда дочка была маленькой и требовала очень много внимания, а днем она перестала спать очень рано (в два года), выкручивалась так: еще во времена переходного периода на общий стол готовила еду для нее отдельно, раскладывала по баночкам от детского питания, остужала - и в морозилку. В экстренном случае можно было достать и разогреть. Вкусовых качеств не терялось, практически. Еще: один раз в неделю собирала комбайн и терла свеклу, морковку, капусту и лук. Так же - в пакеты и замораживала. При приготовлении супа, особенно борща, сильно экономило время.
Секрет 5. Ничего не делаю через силу, если устала - отложу. Главное, сделать все основные дела. Уборку можно отложить. Готовку можно упростить (макароны, пельмени покупные и т.д.). Главное - настрой! Ребенку и мужу важнее адекватная мама, чем порядок и умотанная мама, которая уже не говорит, а орет от усталости.
Когда работы сделана, оставшееся время можно потратить на себя, или, если есть силы, на не очень срочные, отложенные дела.
Надеюсь, кому-нибудь да пригодится.
«Участвую в конкурсе «5 секретов успевающей мамы», хочу керамическую сковороду от магазина green-bean.ru в подарок»
Начав писать, сразу задалась вопросом, а собственно, мама, успевающая что?
И тут предстоит поставить цели, что я хочу успеть. Поскольку я мама уже довольно взрослого ребенка, не спящего днем, а так же плюс к тому еще и работающая в меру сил, то отсюда вытекает, что я хочу успеть:
-приготовить еду, может не 3 блюда, не разносолы, но лучше, чем сухомятка. Это для меня на первом месте;
-поработать, насколько возможно (у меня не фриланс, а удаленка, поэтому все несколько строже);
-побыть с ребенком (позаниматься, поиграть, погулять);
-прибрать в квартире до уровня, когда там комфортно находиться и ничего не теряется;
-сделать по возможности какие-то не срочные, но важные дела (что-то пришить, отмыть и т.д.);
-найти время для себя (фильм, рукоделие, сидение в инете, книга, маска, маникюр).
Секрет 1. Рассчет времени. Примерный план на день. Я не строю планы с точностью до минуты, но примерно, что мне сегодня предстоит, планирую. Есть так же календарь, куда я заношу более долгосрочные планы - походы к врачам, какие-то другие мероприятия, чтоб не забыть.
Рассчитываю время, которое мне понадобится на то или иное дело. Например, я знаю, что все домашние дела можно впихнуть в час-полтора. Поэтому с утра готовлю, чтобы было что есть в течение дня. Одновременно с готовкой что-то делаю по работе (т.к. ноут стоит на кухне). Потом работаю, пока не устану. В качестве перерыва можно убрать или поиграть с ребенком, если соскучился.
Перед приходом мужа навожу вечернюю 15-минутную уборку с помощью дочки, привожу себя в порядок. Отсюда...
Секрет 2. Грамотная организация пространства.
Для каждой вещи есть свое место, так ничего не теряется, и легко все можно разложить по местам. Для игрушек достаточное количество контейнеров-коробок, которые стоят так, что ребенок сам может все убрать без труда. Все это спрятано за непрозрачные дверцы шкафа (у нас кровать чердачного типа с очень вместительной тумбой под ней). Как можно меньше ковров, резной мебели, хрустальных люстр - всего что требует много сил и времени. Все вещи и мебель стараюсь выбирать максимально практичные.
Секрет 3. Уже звучал тут неоднократно. Стараюсь совмещать дела, или делать убороку как бы между делом. Например, уходя из комнаты, смотрю, нужно ли что-то забрать на кухню, например, какой-то мусор или тарелку.
Еще, если сильно устала, включаю режим пониженного потребления=) (так я для себя его обозвала). Например, я на кухне пришла за водой. Но раковина рядом, и я, попив воды, разберусь с раковиной, потом посмотрю что еще можно сделать не сходя с места. Или, например, надо мне в ванную помыть руки. Заодно, раз уж пришла, загружу машину. Это дает экономию энергии, и времени. Так что этот принцип хорош еще с утра, когда нужно всех срочно собрать (включить утюг, пока греется поставить чайник и т.д.).
Секрет 4. Готовка. Когда дочка была маленькой и требовала очень много внимания, а днем она перестала спать очень рано (в два года), выкручивалась так: еще во времена переходного периода на общий стол готовила еду для нее отдельно, раскладывала по баночкам от детского питания, остужала - и в морозилку. В экстренном случае можно было достать и разогреть. Вкусовых качеств не терялось, практически. Еще: один раз в неделю собирала комбайн и терла свеклу, морковку, капусту и лук. Так же - в пакеты и замораживала. При приготовлении супа, особенно борща, сильно экономило время.
Секрет 5. Ничего не делаю через силу, если устала - отложу. Главное, сделать все основные дела. Уборку можно отложить. Готовку можно упростить (макароны, пельмени покупные и т.д.). Главное - настрой! Ребенку и мужу важнее адекватная мама, чем порядок и умотанная мама, которая уже не говорит, а орет от усталости.
Когда работы сделана, оставшееся время можно потратить на себя, или, если есть силы, на не очень срочные, отложенные дела.
Надеюсь, кому-нибудь да пригодится.