Три кулака (2/7)

[ulitochnaja]

Второй день прошел хорошо, я знаю что ягодки впереди, поэтому пока не радуюсь сильно.
А ещё у меня какой-то дикий недосып, с утра так тяжко просыпаться, просто кошмар. И все мышцы ломит, на тренировке делали разные трюки, после этого всё отваливается, надеюсь к пятнице восстановиться, сегодня у меня выходной от тренек. А вообще мечатаю о субботе,

Comments

[carrie_bradshow]

а у меня 2 срыва в понедельник и вчера, сильных. какая-то усталость от диеты страшная навалилась,хочется только углеводов и быстрых)

[ulitochnaja]

Я не называю это срывами, я называю это отдыхом и устраиваю себе такие отдыхи иногда :) Это нормально, организм не может постоянно питаться по правилам, иногда нужны небольшие отхождения от правил :)

[carrie_bradshow]

ну не два дня в неделю же. после понедельника я собралась с силами и вторник прошел отлично низкоуглеводно, в среду полдня тоже ок, а потом начались страдания и хана. и потом же ж чувствуешь себя толстой и потеряной для общества личностью)

[ulitochnaja]

Я иногда неделю отдыхаю таким образом, не так конечно, чтобы совсем в пух и прах, но всё-таки отдыхаю :)))

[vindicta666]

Мороженное со сгущенкой....АААААААААААА!!! Зачем ты про это написала *рыдает*

[ulitochnaja]

Ты понимаешь да?! Как сложно мне вчера было... :)))

[vindicta666]

Да ваааще :) Мне тут вчера шоколадку презентовали, так я побыстрее от греха подальше отдала мужу когда машина практически уже отъезжала чтобы не было возможности даже понюхать :)

[ulitochnaja]

Дааа... я тоже всегда всякие такие подарочки отдаю своему :))

[mariakova]

расскажи, как рыбку готовишь?

[ulitochnaja]

Просто зажарила на сковороде с сухим укропом, без масла и без чего-либо другого :)))

[mariakova]

хм! Элементарно, ВАтсон!)

[ulitochnaja]

Именно! И от этого очень вкусно :)))

[lili_alicita]

А мне наоборот, чем больше тренируюсь, тем меньше часов сна нужно. Поразительно. А я та еще сова. Была ))

[ulitochnaja]

Я обычно часов 7 сплю, а мне бы в идеале 8-9 :))) вот етих часов и не хватает, а когда тренируюсь организм восстанавливаться не успевает :)

[lili_alicita]

Да, 7, конечно, маловато, мои идеальные сейчас тоже 8-9. Вот это самое то, против прежних 12-14 ))

[ulitochnaja]

Ничего себе 12-14 :) От 12-14 у меня голова болеть уже начинает :)))