Я приняла решение поменять психиатра. Прекратила пить его таблетки, жизнь снова заиграла красками. Снова хочется жить, снова есть силы и надежда. Ощущение, что его таблетки ввели меня в какой-то депрессивный эпизод. Вот такой опыт неудачного похода к психиатру получился. Я слышала такие истории, но лично мне до этого дня всегда везло. Обе психиаторки до этого были женщинами, обе помогли с первого раза (одна была бесплатная даже). Больше к психиаторке-мужчине я ни ногой, это точно.
Круто, что у вас так легко получается рисовать!) Я вот думаю пойти на курсы какие-то, потому что у меня какой-то внутренний затык тут. Рисую редко и странно. У всех красиво очень, правда красиво. А у меня не так. А странно)
Нет, первоначальная причина состояния ещё в силе. И к ней я пойду к другой психиаторке. Но эти таблетки меня будто к земле пригвоздили. Было намного хуже
Если хочется просто порисовать, без цели изобразить что-то узнаваемое, попробуйте нейрографику, если еще не пробовали. В сети много видео. В ней много рисовательного: линии, прорисовка, закрашивание, но не требуется реалистичности и вообще похожести на что бы то ни было, плюс помогает прийти в более уравновешенное состояние. Авторы заявляют, что помогает решать внутренние проблемы, я такого эффекта не заметила. Просто весьма приятное рисовательное занятие, которое идет в контакте с собой.
Итак, у меня первая нормальная сессия терапии за более чем год (работу по переписке не беру). Я уже работала с этой тер, правда, всего 4 встречи. Вышло по-идиотски, по техническим причинам. Мой скайп решил посходить с ума, перешли в вотсап и не смогли нормально завершить - закончились деньги на телефоне. Запроса нормального у меня не было. то есть, набор проблем, по сути, всё тот же, но я даже не знаю, что именно я хочу с ними делать. Просто клубок усталости, задолбанности, тревожности и мизантропии (последним я не отличалась примерно никогда). Вот усталость и обсуждали. И отдых, и то, что наполняет, и что усложнил мой переезд.
...на самом деле, конечно, хочется простого человеческого "снять ответственность за свою жизнь", наверное. Но это как-нибудь в другой раз.
Говорили о том, что я живу из состояния взрослого или ребенка. И эти части между собой не взаимодействуют. Чтобы я для себя не делала это не находит во мне эмоционального отклика. Другое дело, когда кто-то... Вот там весь спектр счастья. Тупик, тер говорит что что-то упускает...
"Потому что плевать. Меня при этом уже не будет. Кто будет - пусть те и переживают. Пусть у них голова болит. Или не болит. В любом случае, не моя забота. Короче, уровень дзена в тот момент мне явно понравился
( ... )
fiona_fk, "у меня есть упоротое и пламенное желание выяснить у техктотамсудьбу пишет для каких же таинственных целей меня так подставили, а? В чем был замысел провидения? И я твердо намерена эту информацию вытрясти."
Я уже написала заявление в космический суд. По форме, с указанием своего ущерба, виноватых и требованием возместить. Техника напишете письмо не получилась, на волне затапливающей злости форма письмо мне казалась очень мягкой, а вот форма заявления в суд как раз. Пока ответа от небесной канцелярии нет, наверное в очередь поставили🤔,бюрократия у них тоже, ну я им главное сообщила. 🙃 На тот момент полегчало немного в эмоциональном плане.
Y Уезжаю на несколько месяцев в командировку, и пт, чтобы не прерываться, предложил продолжать онлайн. До сих пор, несмотря на все ограничения было только очно. И вот грустно от этого, и уже как все не то.
Н Грустно от того что не пошел на встречу раньше и не предложил онлайн, и вам приходилось рискуя, преодолевая препятствия ездить к пт? А как вы уезжаете, и угроза потери дохода у него, пт сразу быстренько сориентировался?
Y Грустно, что непонятно как будет терапия онлайн, когда много лет было только очно. Вот с последним около года где-то. А так это пт скорее шёл навстречу мне и ещё некоторым своим клиентам, которые очень не любят онлайн. Так-то для него это было скорее больше проблем: с кабинетом и прочее. Но если ты всё равно можешь работать только очно и все время куда-то должен ездить, пусть по большей части и на машине, то и терапию хочется очно.
Мне онлайн (после много много лет очной терапии) понравился тем, что от сеанса ощущение присутствия терапевта в твоей жизни. Он с тобой в твоей квартире как бы, на твоей территории. И это наполовину или больше компенсирует отсутствие его физического присутствия рядом.
Может, вам тоже через пару сеансов этот момент нравиться начнет.
Comments 80
Прекратила пить его таблетки, жизнь снова заиграла красками.
Снова хочется жить, снова есть силы и надежда.
Ощущение, что его таблетки ввели меня в какой-то депрессивный эпизод.
Вот такой опыт неудачного похода к психиатру получился.
Я слышала такие истории, но лично мне до этого дня всегда везло.
Обе психиаторки до этого были женщинами, обе помогли с первого раза (одна была бесплатная даже).
Больше к психиаторке-мужчине я ни ногой, это точно.
Reply
(The comment has been removed)
Нет, первоначальная причина состояния ещё в силе. И к ней я пойду к другой психиаторке. Но эти таблетки меня будто к земле пригвоздили. Было намного хуже
Reply
Reply
Вышло по-идиотски, по техническим причинам. Мой скайп решил посходить с ума, перешли в вотсап и не смогли нормально завершить - закончились деньги на телефоне.
Запроса нормального у меня не было. то есть, набор проблем, по сути, всё тот же, но я даже не знаю, что именно я хочу с ними делать. Просто клубок усталости, задолбанности, тревожности и мизантропии (последним я не отличалась примерно никогда). Вот усталость и обсуждали. И отдых, и то, что наполняет, и что усложнил мой переезд.
...на самом деле, конечно, хочется простого человеческого "снять ответственность за свою жизнь", наверное. Но это как-нибудь в другой раз.
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Reply
"у меня есть упоротое и пламенное желание выяснить у техктотамсудьбу пишет для каких же таинственных целей меня так подставили, а?
В чем был замысел провидения?
И я твердо намерена эту информацию вытрясти."
плюсуюсь к "призвать к ответу"
Предлагаю составить коллективный запрос.
Reply
По форме, с указанием своего ущерба, виноватых и требованием возместить.
Техника напишете письмо не получилась, на волне затапливающей злости форма письмо мне казалась очень мягкой, а вот форма заявления в суд как раз.
Пока ответа от небесной канцелярии нет, наверное в очередь поставили🤔,бюрократия у них тоже, ну я им главное сообщила. 🙃
На тот момент полегчало немного в эмоциональном плане.
Reply
Уезжаю на несколько месяцев в командировку, и пт, чтобы не прерываться, предложил продолжать онлайн. До сих пор, несмотря на все ограничения было только очно. И вот грустно от этого, и уже как все не то.
Reply
Грустно от того что не пошел на встречу раньше и не предложил онлайн, и вам приходилось рискуя, преодолевая препятствия ездить к пт? А как вы уезжаете, и угроза потери дохода у него, пт сразу быстренько сориентировался?
Reply
Грустно, что непонятно как будет терапия онлайн, когда много лет было только очно. Вот с последним около года где-то.
А так это пт скорее шёл навстречу мне и ещё некоторым своим клиентам, которые очень не любят онлайн. Так-то для него это было скорее больше проблем: с кабинетом и прочее.
Но если ты всё равно можешь работать только очно и все время куда-то должен ездить, пусть по большей части и на машине, то и терапию хочется очно.
Reply
Может, вам тоже через пару сеансов этот момент нравиться начнет.
Reply
Leave a comment