Что лучше сжигает жир?

Feb 21, 2011 14:41

Что лучше сжигает жир : тяжести или бег? отвечает  Декстер Джексон

Декстер, мой брат говорит, что тренировки с отягощениями - это лучший способ сжигания жира. Чем они лучше аэробики?


Read more... )

фитнес, калории, снижение веса, спорт

Leave a comment

Comments 1

epoc13 February 27 2011, 10:16:40 UTC
Лучше бег с тяжестями!

Reply


Leave a comment

Up