(Untitled)

[tegaychik]

Привет. Что-то я долго не писала в журнальчег.  Совсем заработалась.  Самая главная новость - я опять усиленно взялась за фитнес.  За последние полгода я (поначалу с радостью а потом с удивлением и опаской) набрала очень много веса.   Немного лишнего веса мне понравилось - всё осело там где надо и послужило поводом для покупки нового гардероба. Но

Comments

[anilatoshka]

про старичков трогательно да)))

[dzemrula]

Зайка, а ты думала!
Сбросить вес даже в мои 27 совсеееем не то, что в 22, например.
Если раньше ежедневно хватало 15 минут, то щас таки да - по часу :)

[tegaychik]

я думала что можно будет всегда есть торт на завтрак и лежать на диване, не задумываясь о фитнесе...

[dzemrula]

эх, я тоже сильно удивлялась, когда поняла, что это не так, да еще при сидячей работе...но это было давно, года в 22.

[tegaychik]

а почему до лета-то?

[ru2nuts]

ммм, Хол Фудз... Камбуча, суши, свежеиспеченный холгрейновый хлеб :)

[tegaychik]

да, это наш любимый магазин. хотя каждый раз $200 спускать дороговато :(

[dzemrula]

Ура
а еще, Елена, есть всякие такие программы с фитнесом - там занятия каждый раз разные....не так скучно, как с касетой :)

[tegaychik]

да, я и так уже поглядываю на разные программы. у меня есть йога и пилатес, на них сильно не похудеешь

[dzemrula]

у нас Yourself! Fitnes
много лет, но мы очень довольны :) даже муж по ней занимается, она у него пол спрашивала, возраст-вес и т.п.

[vlad_hunrider]

побольше корейской кухни, поменьше всякой прочей! :))

[tegaychik]

если б я ещё умела по-корейски готовить, было бы очень здорово!