Какие виды спорта улучшают красоту и продлевают молодость?

[tatyana_ayupova]

Comments

[nstsja]

[tatyana_ayupova]

Рада, что вам понравилось)

[livej78]

спасибо

[mka]

Это точно - все хорошо в меру!

[e_n_p]

Очень полезны последние четыре пункта. Остальное можно было и не выкладывать. (особенно о профессиональном спорте)

А про Ёгу, как "оздоровительную гимнастику" надо ваще запрещать писать. Не та цель у всех Ёг.
Хотя упражнения из Хатха-Ёги, очень полезны. Если их делать не по Ёговски, а как просто упражнения.

[tatyana_ayupova]

А почему вы так против йоги настроены?)

[e_n_p]

Я

[vse_mi_shi]

Не все такие умачи, чес слово!!!

[vse_mi_shi]

Да, полезный пост, но не соглашусь всё же)
Профессиональный именно - можно ушататься до 30ти и быть потом старой клячей.. По-крайней мере у нас в России. Но если вы не в России, и как вы написали "в меру", то думаю ваш пост вполне актуален и я сам возьму себе на вооружение инфу)