Пикантный салат с киноа, тыквой, красной и белой фасолью.

[tastyak]

Очень вкусный, яркий, сытный и богатый витаминами салат-гарнир. Превосходный постный вариант, так как в фасоле и киноа много белков, так что они вполне могут заменить мясо. Яркие цитрусовые нотки в заправке прекрасно дополняют сочность тыквы и фасоли, а запеченные в паприке семечки придают блюду пикантность. Когда я в первый раз приготовила его,

Comments

[aranart]

Какой богатый состав у салата!

[tastyak]

ага) поэтому, думаю, он вполне может быть отдельным блюдом...

[eastflower]

Ух, как сытно! Красивая фотография.

[tastyak]

Спасибо, Лена;)

[90dney_leta]

Меня в ленте преследует киноа)
Пора искать ее в магазинах)
Салат такой красивейший!

[tastyak]

Спасибо, Аня! Надеюсь, киноа тебе понравится, я в нее просто влюбилась)

[90dney_leta]

сегодня в магазине не нашла...

[tastyak]

жалко...( но я думаю, что еще попадется на глаза где-нибудь...

[flamebelle]

Вот это польза!!! Целая тарелка витаминов и микроэлементов!

[tastyak]

ага) то, что доктор прописал)

[zhakim755]

Не салат, а сгусток витаминов прямо )