(Untitled)

[ta]

Comments

[tigra_olga]

Осознание причины переедания первый шаг к решению?

На самом деле я даже помню, как мы пришли в гости к маминым друзьям и нам с мамой положили гарнир картошку, а сама семья с дочерью ела макароны(которые я любила) - потому что был неурожай картошки из-за колорадского жука и нас угостили редким блюдом того года. Но вот сама я запомнила, что меня заставили есть пюре картофельное и отобрали обожаемые макароны. То есть, самого голода и лишения я не помню.
А уж девяностые отдельный разговор, конечно, но там я была уже постарше)
И да, по опыту знаю - у детей, не важно какого возраста, лишения и лечебные диеты даже на две недели очень влияют на пищевое поведение потом.

[ta]

Оно и на взрослых влияет, увы.