Как оставаться молодым
Дона Мария Джило, дама 92 лет, маленькая и настолько элегантна, что
каждый день в 8 утра уже одета, хорошо причесана и со скромным
макияжем, несмотря на слабое зрение.
И сегодня она переехала в дом
престарелых: ее муж, с которым она прожила 70 лет, недавно умер, и у
нее не оставалось другого выбора. После того, как она терпеливо ждала
в течение двух часов, чтоб увидеть комнаты, она все еще красиво
улыбалась, когда из обслуживающего персонала пришли сказать, что ее
комнаты готовы. По дороге к лифту, представитель описал ее маленькие
комнаты, даже назвал цвета занавесок, которые украшали окна. Она
прервала его с энтузиазмом маленькой девочки, которая только что
получила щенка в подарок: - О, я люблю эти шторы ... - Дона Мария
Джило, Вы даже не видели еще вашей комнаты ...Подождите ... - Это не
имеет никакого значения, - она сказала, - счастье то, что вы, в
принципе все решили. Нравится ли мне моя комната или нет, не зависит
от того, какая мебель будет там стоять ... Все будет зависеть от того,
как я готовлю мои ожидания. И я решила, что обожаю! Такое решение я
принимаю каждый день, когда я просыпаюсь. Вы знаете, мы можем провести
весь день в постели, прислушиваясь к боли, которые имеем в
определенных частях тела, которые не работают ...Или же можем встать с
постели, поблагодарив другие части, которые по-прежнему подчиняются
нам. - Как это? - Не так уж сложно людям иметь самообладание, и каждый
может научиться. Мне потребовалось некоторое "обучение" в течение
года, и я хорошо знаю, что могу теперь выбирать и направлять свои
мысли и, следовательно, чувства. Спокойно она продолжала: - Каждый
день - как подарок, и как только я открываю глаза, я прихожу в новый
день, а со мной - и счастливые воспоминания, которые были в моей
жизни. Старость, как банковский счет: вы можете снять только то, что
вы сохранили. Так что мой вам совет внести много радости и счастья на
счет вашей памяти. И, кстати, спасибо за этот депозит в мой банк
памяти! Как видите, я все еще продолжаю вкладывать на счет, и я
считаю, что независимо от того, насколько сложна жизнь, мудрым будет
не усложнять ее. Тогда я попросил ответить: Как оставаться молодым?
1. Не задумываться над числами, которые являются несущественными.Это
включает возраст, вес и рост. Пусть врачи беспокоятся об этом.
2. Поддерживать отношения только с веселыми друзьями. Недовольные и
ворчуны тянут вас вниз .. (Помните, если вы один из этих ворчунов!)
3. Продолжайте учиться: Узнайте больше о компьютерах, ремеслах,
садоводстве, - что угодно. Не позволяйте мозгу лениться. "Праздный
мозг является мастерской немецкого. И немецкому имя Альцгеймер!
4. Цените каждую мелочь - Больше цените.
5. Чаще смейтесь, громко и долго. Смейтесь, пока дыхание перехватит.
И если у вас есть друг, который заставляет вас смеяться, проводите
больше времени с ним/с ней!
6. Бывают слезы: Держись, скорби, и двигайся дальше. Единственный
человек, который с нами всю нашу жизнь - это мы сами. Живи, пока ты
жив.
7. Окружите себя всем, что вы любите: Будь то семья, животные,
растения, хобби, - что угодно. Ваш дом - ваше убежище. Не бросайте
его...
8. Позаботьтесь о своем здоровье: Если оно хорошее, - так держать.
Если оно неустойчиво, - надо его улучшить. Если вы не можете улучшить
его, - обратитесь за помощью.
9. Не возвращайтесь туда, где чувствуете вину. Съездите в магазин,
даже в другую страну, но НЕ туда, где есть вина.
10. Скажите любимым, что вы их любите и что используете любую
возможность, чтобы быть с ними. И если вы не сможете отправите это, по
меньшей мере, четырем - кого это волнует?
Но хотя бы эти четыре человека просто улыбнутся, когда увидят
сообщение от вас. По крайней мере вы хотя бы можете поделиться с
кем-то! "Разве мы достойны казни, прикасаясь к сердцам людей?" "В один
прекрасный день вы узнаете, что настоящая дружба, продолжает расти,
даже на больших расстояниях. Важно не то, что у вас есть в жизни, а
кто у вас есть в жизни".
каждый день в 8 утра уже одета, хорошо причесана и со скромным
макияжем, несмотря на слабое зрение.
И сегодня она переехала в дом
престарелых: ее муж, с которым она прожила 70 лет, недавно умер, и у
нее не оставалось другого выбора. После того, как она терпеливо ждала
в течение двух часов, чтоб увидеть комнаты, она все еще красиво
улыбалась, когда из обслуживающего персонала пришли сказать, что ее
комнаты готовы. По дороге к лифту, представитель описал ее маленькие
комнаты, даже назвал цвета занавесок, которые украшали окна. Она
прервала его с энтузиазмом маленькой девочки, которая только что
получила щенка в подарок: - О, я люблю эти шторы ... - Дона Мария
Джило, Вы даже не видели еще вашей комнаты ...Подождите ... - Это не
имеет никакого значения, - она сказала, - счастье то, что вы, в
принципе все решили. Нравится ли мне моя комната или нет, не зависит
от того, какая мебель будет там стоять ... Все будет зависеть от того,
как я готовлю мои ожидания. И я решила, что обожаю! Такое решение я
принимаю каждый день, когда я просыпаюсь. Вы знаете, мы можем провести
весь день в постели, прислушиваясь к боли, которые имеем в
определенных частях тела, которые не работают ...Или же можем встать с
постели, поблагодарив другие части, которые по-прежнему подчиняются
нам. - Как это? - Не так уж сложно людям иметь самообладание, и каждый
может научиться. Мне потребовалось некоторое "обучение" в течение
года, и я хорошо знаю, что могу теперь выбирать и направлять свои
мысли и, следовательно, чувства. Спокойно она продолжала: - Каждый
день - как подарок, и как только я открываю глаза, я прихожу в новый
день, а со мной - и счастливые воспоминания, которые были в моей
жизни. Старость, как банковский счет: вы можете снять только то, что
вы сохранили. Так что мой вам совет внести много радости и счастья на
счет вашей памяти. И, кстати, спасибо за этот депозит в мой банк
памяти! Как видите, я все еще продолжаю вкладывать на счет, и я
считаю, что независимо от того, насколько сложна жизнь, мудрым будет
не усложнять ее. Тогда я попросил ответить: Как оставаться молодым?
1. Не задумываться над числами, которые являются несущественными.Это
включает возраст, вес и рост. Пусть врачи беспокоятся об этом.
2. Поддерживать отношения только с веселыми друзьями. Недовольные и
ворчуны тянут вас вниз .. (Помните, если вы один из этих ворчунов!)
3. Продолжайте учиться: Узнайте больше о компьютерах, ремеслах,
садоводстве, - что угодно. Не позволяйте мозгу лениться. "Праздный
мозг является мастерской немецкого. И немецкому имя Альцгеймер!
4. Цените каждую мелочь - Больше цените.
5. Чаще смейтесь, громко и долго. Смейтесь, пока дыхание перехватит.
И если у вас есть друг, который заставляет вас смеяться, проводите
больше времени с ним/с ней!
6. Бывают слезы: Держись, скорби, и двигайся дальше. Единственный
человек, который с нами всю нашу жизнь - это мы сами. Живи, пока ты
жив.
7. Окружите себя всем, что вы любите: Будь то семья, животные,
растения, хобби, - что угодно. Ваш дом - ваше убежище. Не бросайте
его...
8. Позаботьтесь о своем здоровье: Если оно хорошее, - так держать.
Если оно неустойчиво, - надо его улучшить. Если вы не можете улучшить
его, - обратитесь за помощью.
9. Не возвращайтесь туда, где чувствуете вину. Съездите в магазин,
даже в другую страну, но НЕ туда, где есть вина.
10. Скажите любимым, что вы их любите и что используете любую
возможность, чтобы быть с ними. И если вы не сможете отправите это, по
меньшей мере, четырем - кого это волнует?
Но хотя бы эти четыре человека просто улыбнутся, когда увидят
сообщение от вас. По крайней мере вы хотя бы можете поделиться с
кем-то! "Разве мы достойны казни, прикасаясь к сердцам людей?" "В один
прекрасный день вы узнаете, что настоящая дружба, продолжает расти,
даже на больших расстояниях. Важно не то, что у вас есть в жизни, а
кто у вас есть в жизни".