Я не пью кофе.

[superpechkin]

точнее как не пью - с утра слабый раствор того, что находится в пакетике с надписью Кофе, не в счёт.

Так вот вопрос к знатокам - я никакне погу проснуться. Уже 5 часов состояние убитого нафиг тела. Всё хочет спать, но спать нельзя и не поулчится ещё 6 часов(

Как разбудить тело?

Comments

[superpechkin]

было.. не помогаает

[photoandrey]

По себе могу рекомендовать месячный курс фенотропила, желательно при этом более-менее быть в режиме, и пить в одно и тоже время (там раз в сутки), в начале дня конечно. Так на очень долго эффект будет, полгода-год, но можно каонечно и в рваном режиме пить, просто примерно за завтраком и примерно ближе к одному времени раз в сутки пить, и во время самого курса легче будет не ложиться спать вообще например, если работа требует.
Ну и одновременно ещё витаминчиков будет неплохо зафигачить, какой-нить мульти, витрум или хтяб компливит.

[superpechkin]

Я думаю, что надо просто высыпаться чаще)

[photoandrey]

Это полюбому. За собой уже давно замечено, что если ложиться спать до 12-ти, то ващще как огурец хть с 7-ми утра.

[superpechkin]

вот.. а я чот раньше 2 никак не могу вырубиться. надеюсь сегодня прокатит.

[susdrup]

про спиды было уже?

[superpechkin]

В выходные. так что не варик.

[ill]

Витамин с

[superpechkin]

Собственно его и пью с утра, вместе с отжиманиями, обтираниями лица фодой холодной и медитацией)

[holsten_cska]

А мне вот кофе вообще не помогает. Даже если очень крепкий, всё равно в сон тянет )

[superpechkin]

Поэтому ебаш мет!))