Басмати в москве от 70 до 90р кг. Это более чем. Я не про коммуналку, я про лично свой опыт прожить на 10к в месяц. Это вполне возможно. Меня просто один раз сильно удивило сколько я и семья тратим на продукты, вот и искал причину. Мы все слишком подсажены на вторичные продукты, а если вернутся к нормальному, правильному питанию и самостоятельной готовке то расходы становятся приемлемыми.
Прошлой осенью попробовал прожить один месяц тратя деньги только на самую дешёвую еду. Получилось уложиться в 2000 грн. Но есть один момент. Для этого пришлось весь месяц не работать. Вообще. Если каждый день ездить на работу и тратить там полноценные 8 часов, то затраты увеличиваются сразу в 2 раза.
Почему ? Горох, рис, гречка это у вас должно быть даже дешевле чем тут в Москве. Горох + рис + специи - отличная высококолорийная похлёбка. ПОсмотри рецепт "китри" или "кичри". Это индийская кухня - очень дёшево но вкусно и питательно. На этом можно нормально прожить не протянув ноги. То есть энергии хватит на целый день. Плюс хлеб, плюс молоко, плюс капуста - это не дорого. Я кстати забыл добавить что принципиально не покупал картофель - он сильно загружает организм и даёт больше утечку энергии чем её восполнение.
Comments 6
опять же, а комуналку\сьем хаты ты включил?
Reply
Reply
если в семье дети от них не откажешься, и так сейчас анемии поголовно у всех, ибо даже имеющиеся продукты не того качества.
Reply
Reply
Reply
Я кстати забыл добавить что принципиально не покупал картофель - он сильно загружает организм и даёт больше утечку энергии чем её восполнение.
Reply
Leave a comment