Помню что именно ЧП казался мне года два назад фигней - зачем он нужен-то, я недоумевала. Про остальное понимала, про это нет.
Дозрела - тело это основа того, что я делаю. Неразумно прыгать без шеста, если нужно на такую высоту:) Позвоночник основа тела. Дальше можно править тело самой - ощущение правки Алена показала, основу тела поправила.
Ощущения от тела как от части Божественного - от энергии. Не застывшей и практически неотзывчивой штуки, а энергии, текущей и радостной, напоминающей что все только отражение моих выборов.
Алена, я благодарю Вас за любовь, которую Вы несете в мой мир. Благодарю за эту встречу. Благодарю за то, что Вы есть.
Этот тренинг стал моим первым знакомством с Алёной. Не так давно я пришла в её ЖЖ и осталась. Эта вкладка открыта у меня практически постоянно, периодически возвращаюсь к ней, читаю записи по заинтересовавшим меня тэгам. В какой-то момент поняла, что хочу учиться у Алёны, и надо-таки с чего-то начинать! А тут как раз анонс ЧП! Мне нужно - после вторых родов поясница периодически обращает на себя внимание. Немного колебалась, возникли сомнения: может сначала нужно пройти какой-то базовый тренинг, например ЖС, чтоб быть в курсе того, что происходит? Алёна мои сомнения развеяла, сказав, что тренинг можно проходить с любым уровнем подготовки. Про сам процесс: старалась увидеть и почувствовать всё, что Алёна проговаривала в процессе, может даче через чур старалась, хотелось чтоб всё "правильно" получилось :-) Понравилось упражнение "Костное дыхание". И пока только оно встроилось в мою жизнь (иду по-силе, как советует Аня Вокина) Большое спасибо, Алёна, за тренинг, за возможность изменить себя. Теперь вдохновляюсь на участие в ЖС.
Пока не увидела вопрос - эту часть тела у себя не ощущала! Да, за прошедшие 3-4 недели не припоминается моментов, чтоб обращала внимание на дискомфорт в пояснице. Результат явно положительный!
Напишу сейчас - прошло уже больше двух месяцев. Про спину забыла вообще - не вспоминаю ни про поясницу, ни про грудной отдел - хотя поначалу, еще с недельку, поясницу чувствовала. А теперь как новенькая )) Очень понравилось упражнение с бусинами, сразу хорошо пошло, и сейчас в моменты усталости прекрасно выправляет позвоночник. Благодарю!!!
Comments 5
Дозрела - тело это основа того, что я делаю. Неразумно прыгать без шеста, если нужно на такую высоту:) Позвоночник основа тела. Дальше можно править тело самой - ощущение правки Алена показала, основу тела поправила.
Ощущения от тела как от части Божественного - от энергии. Не застывшей и практически неотзывчивой штуки, а энергии, текущей и радостной, напоминающей что все только отражение моих выборов.
Алена, я благодарю Вас за любовь, которую Вы несете в мой мир. Благодарю за эту встречу. Благодарю за то, что Вы есть.
Reply
А тут как раз анонс ЧП! Мне нужно - после вторых родов поясница периодически обращает на себя внимание.
Немного колебалась, возникли сомнения: может сначала нужно пройти какой-то базовый тренинг, например ЖС, чтоб быть в курсе того, что происходит? Алёна мои сомнения развеяла, сказав, что тренинг можно проходить с любым уровнем подготовки.
Про сам процесс: старалась увидеть и почувствовать всё, что Алёна проговаривала в процессе, может даче через чур старалась, хотелось чтоб всё "правильно" получилось :-)
Понравилось упражнение "Костное дыхание". И пока только оно встроилось в мою жизнь (иду по-силе, как советует Аня Вокина)
Большое спасибо, Алёна, за тренинг, за возможность изменить себя. Теперь вдохновляюсь на участие в ЖС.
Reply
Reply
Reply
Про спину забыла вообще - не вспоминаю ни про поясницу, ни про грудной отдел - хотя поначалу, еще с недельку, поясницу чувствовала. А теперь как новенькая )) Очень понравилось упражнение с бусинами, сразу хорошо пошло, и сейчас в моменты усталости прекрасно выправляет позвоночник.
Благодарю!!!
Reply
Leave a comment