Runch

[sandlex]

На этой неделе экспериментирую с пробежками во время рабочего обеденного перерыва. Вечером не всегда получается себя заставить выйти на тренировку в темноту и прохладу, а вставать раньше 8:30 утра по будням я разучился. А в обед - хорошо. За час вполне можно успеть пробежать 6-8-10 км, принять душ и присоединиться к стендапу, жуя еду. Плюс хоть

Comments

[nameless__one]

"а вставать раньше 8:30 утра по будням я разучился. "

неожиданно.

А ложишься во сколько?

[sandlex]

Ложусь по-разному, от 23:30 до часу.