Не могла ходить под конец беременности. Защемило нерв, видимо. После родов прошло. Мне советовали сходить к остеопату, но я решила, что уж дотерплю, там всего неделя или две оставались
В том месте, где нога в копчик вставляется, сзади, ниже поясницы? Я уже давно хромаю на правую. Усугубляется, если на спине полежу. На боку лежать - норм. На ктг вот полежала во вторник - 10 минут с кушетки вставала потом оО
Врач говорит, с этим можно попробовать бороться остеопатом и корсетом, других вариантов нет. Гарантий, что получится, тоже нет. Расходится всё как раз в этом месте. Поэтому понаблюдать, после чего становится хуже, и избегать ситуации.
между ног болело еще и хорошую неделю после родов, ни ноги сжать, ни перевернуться, так что тут не рассчитывайте легко отделаться))) а бедро-попа - защемили наверно) у меня в 33 недели так было, я могла на одной ноге еле-еле ковылять. От машины до места и обратно, 10 минут занимало. Ездила на массажи - но не помогли, массажистка так и сказала, что она мне немножко размяла только и больше боится трогать, а то рожу на месте. Болеть начало внезапно,встала с дивана, и хоп! Потом также внезапно боль прошла. Недель в 37-38... когда я уже тоже думала, что "неужели я так всю жизнь ходить буду", и забыла уже, что такое передвигаться нормально, сидеть и спать нормально. Мой врач потом сказал, что это было типичное защемление и не надо было терпеть и ковылять, а вставлять свечки диклофенака. И что нельзя это терпеть, а надо обезболивать. Иначе не можешь расслабиться, не на пользу это.
Comments 11
Мне советовали сходить к остеопату, но я решила, что уж дотерплю, там всего неделя или две оставались
Reply
Я уже давно хромаю на правую. Усугубляется, если на спине полежу. На боку лежать - норм.
На ктг вот полежала во вторник - 10 минут с кушетки вставала потом оО
Врач говорит, с этим можно попробовать бороться остеопатом и корсетом, других вариантов нет. Гарантий, что получится, тоже нет. Расходится всё как раз в этом месте.
Поэтому понаблюдать, после чего становится хуже, и избегать ситуации.
Reply
Сидеть, лежать, родить)))
Ну и категорически не перенапрягаться. В том числе лишний раз с боку на бок не переворачиваться, угу.
Reply
Reply
а бедро-попа - защемили наверно) у меня в 33 недели так было, я могла на одной ноге еле-еле ковылять. От машины до места и обратно, 10 минут занимало. Ездила на массажи - но не помогли, массажистка так и сказала, что она мне немножко размяла только и больше боится трогать, а то рожу на месте. Болеть начало внезапно,встала с дивана, и хоп!
Потом также внезапно боль прошла. Недель в 37-38... когда я уже тоже думала, что "неужели я так всю жизнь ходить буду", и забыла уже, что такое передвигаться нормально, сидеть и спать нормально.
Мой врач потом сказал, что это было типичное защемление и не надо было терпеть и ковылять, а вставлять свечки диклофенака. И что нельзя это терпеть, а надо обезболивать. Иначе не можешь расслабиться, не на пользу это.
Reply
Leave a comment