Познакомиться и парочка глупых вопросов

[bonily]

Всем привет

Comments

[time_ofthe_moon]

Икроножные мышцы - это калий. Можно по бананам ударить, или так пройдет.

Кровоточивость десен повышенная при беременности - норма.

Изжога - пару орехов фундука медленно разжевать или гевискон купить

[doomino]

Интересно про фундук. Нам на курсах для беременных говорили про миндаль от изжоги. Именно что меееедленно и тщательно пережевывать до состояния "миндального молока". И еще овсянку сухую есть.
Но сама не проверяла, пока все ок (тьфу-тьфу-тьфу)

[bonily]

Просто у меня бзик - вдруг кровоточивость первый признак скоро выпадения. Пугали в детстве )

[doomino]

Во время беременности кровоточивость десен и кровь из носа - норма. В разумных пределах, конечно :)
Рекомендуют почаще чистить зубы, чтобы исключить воспаления и ждать :)

[vera_macarena]

2. Десны кровят - обычное дело, подруга-стоматолог, которой я доверяю, сказала, что это более, чем у половины беременных. Это не опасно. Смените щетку на более мягкую, можно купить пасту от пародонтоза. Ближе к концу беременности пройдет.
3. Зачем народные способы от изжоги? Ренни и гевискон теперь будут вашими друзьями. Они безопасны для беременных и эффективны.
А так не есть три часа до сна. Избегать очень острого, жирного, жареного. Если совсем-совсем плохо, можно выпить стакан воды и вызвать рвоту, мне это помогает иногда ночью от изжоги.

[bonily]

2. Уф, успокоили, спасибо.
3. Просто молоко мне прям очень понравилось - я при возможности стараюсь заменить лекарства чем то природным. Правда вот пятна после молока совсем не радуют. Я подумала - вдруг есть что нибудь такое же быстрое и прекрасное :)
Вот у меня чаще всего ночью и бывают приступы, просыпаюсь порой посреди ночи. Про 3 часа до сна не подумала кстати, буду внимательнее к этому, спасибо )

[liudache]

я тут тоже недавно писала про ноги. у меня крутило и сводило по ночам.
стала пить магне б6 форте, вроде, прошло, по крайней мере в таком масштабе.

[bonily]

Отлично, как раз врач сказала что пора начинать его пить, правда не от этого :)

[sokolik]

+1 тоже помог магне В6, хотя прописывали его по другой причине

[brook_in]

При сведенной ноге важно не тянуть по привычке носок от себя, а тянуть на себя, топориком - быстро отпускает. И без сведения стараться пару раз в день растягивать так мышцы. Кальций есть в орехах и других продуктах - гуглите.

Изжога у меня неплохо снимается кедровыми орехами. Только дорогие они, зараза

[bonily]

Муж-спортсмен еще требует подтягивать колено к груди и тянуть за носок. Правда спросонья с трудом вспоминаю про это :)

[alkamr]

благодаря этому топорику у меня началась новая жизнь по утрам)) я человек)))

[bonily]

Я лелею надежду совсем от этого избавиться, а то я уже хромать на левую ногу начала (левую сводит чаще)

[ms_forr]

Десны часто кровят из-за воспаления на фоне отложений камня.
Чистку у гигиениста давно делали?
Если год прошел, то очень вероятно может быть оно.

[bonily]

Давно, больit года точно.