Comments | ru_healthlife: Спасите мой позвоночник

sans_soleil in ru_healthlife

Спасите мой позвоночник

Nov 23, 2020 16:00

Ох я чувствую прилетит мне сейчас от дорогого сообщества, но я все равно спрошу ( Read more... )

травмы, здоровье, приседания

Comments 11

gubervas November 27 2020, 04:26:17 UTC

не страдать фигней

kvuzya November 27 2020, 06:34:36 UTC

Рентген или УЗИ. Стоят немного, картину прояснят.

teheran1943 November 27 2020, 06:44:19 UTC

Только вскрытие!!!

kvuzya November 27 2020, 06:54:20 UTC

это типа "остроумно пошутил"
Мдэ, мозги не зубы, не вставишь.

teheran1943 November 27 2020, 07:14:37 UTC

С большими мозгами надо сразу посылать на УЗИ да!?
С таким подходом в зале делать нечего..

teheran1943 November 27 2020, 06:46:22 UTC

ТС не мешало бы получше усвоить матчасть, дабы не впадать в панику по таким вопросам))
Прежде всего хорошая разминка, в т.ч. для спины, ну правильная техника выполнения упражнений.

sobaka_silva November 27 2020, 08:50:38 UTC

Сходить, может быть компрессионный перелом. И да, это может быть не больно, я проверяла)

askryshkin November 27 2020, 09:39:54 UTC

Лучше к врачу.
Помню в молодости неудачный рывок, хруст.
Поболело, прошло, оказалось смещение позвонков, до сих пор аукается.