Прошло больше недели моего решения-обещания. Это мало, но я уже некоторые выводы имею. Жить без залипаний очень повышает настроение - я делаю дела, пусть не так много, маленькие, но они оставляют у меня чувство большого удовлетворения. Вокруг становится чище. Я больше читаю и смотрю кино
(
Read more... )
Comments 10
Reply
Reply
Вот только ночь на меня не влияет так, как на тебя - наоборот, я ночью очень продуктивно работаю, днём так не получается (не из-за внешних помех; просто у меня почему-то при дневном свете скорость работы ниже - я это проверяла и просчитывала, но причину этого я не знаю).
Reply
А с ночью, да - я тебе удивляюсь все время! Мне хочется в ночь затянуться - но я там могу только запойные дела делать - читать, кино смотреть, в какую-то тему заглубиться. Но не нормальные хорошие дела, которые результат дают. Вот эти дела у меня лучше с утра получаются - и вообще в присутствии солнца.
Но! при этом деловая воля, готовность к чему-то у меня стабильно появляется только в четыре часа пополудни - независимо от подъема. КАк будто у меня и тело и голова просыпаются и приходят в годное рабочее состояние. При этом если себя заставить прямо утром - все хорошо получается и работается. Но как бы не самостоятельно...
Reply
А до четырёх часов дня, даже если я себя заставлю (у меня бывает срочная работа сразу после полудня, приходится её делать) - я как кисель. Опечатки делаю, пальцы двигаются медленно. Причём бытовые дела у меня в это время нормально получаются! Могу какие-то вещи поразбирать, цветы пересадить, кошачьи лотки почистить, стирку загрузить - вообще без проблем!
Reply
И при этом я сто раз читала, что как раз в это время должны падать все когнитивные и физические способности - типа, ничего не назначайте на 4 часа.
Reply
Точное и ёмкое сравнение, давшее необходимый толчок к изменению моей компьютерной диеты. Спасибо, Алика.
Reply
Reply
Leave a comment