Кривые нормативы федерации пауэрлифтинга России (IPF).
С 1 января 2018 г. Федерация пауэрлифтинга России ввела в действие нормативы для присвоения спортивных званий и разрядов в дивизионе классического (безэкипировочного) пауэрлифтинга - http://fpr-info.ru/razr_norm.htm . Учитывая, что ФПР- единственная федерация пауэрлифтинга, признанная Минспорта России, это большой шаг вперёд. Классический (безэкпировочный) пауэрлифтинг по массовости и популярности давно уже догнал и даже, наверно, перегнал своего экипировочного собрата. Теперь у атлетов и данного дивизиона есть возможность официально получать разряды и звания по своим нормативам.
Но так ли справедливы эти новые нормативы по отношению к атлетам данного вида спорта?
Если с нормативами массовых разрядов (юношеские, взрослые, КМС) всё более-менее ровно, то к адекватности нормативов МС имеются вопросы. Приведу 3 доказательства в качестве подтверждения своей точки зрения по данному предмету.
Аргумент №1. Сравнение мастерских нормативов в родственном виде спорта- тяжелой атлетике с аналогичными показателями в классическом пауэрлифтинге.
В связи с тем, что новые весовые категории в ТА установились лишь в конце 2018 г. и мировые рекорды в них ещё недостаточно обновлены, воспользуемся предыдущими данными.
http://frs24.ru/st/normativ-tyazhelaya-atletika/ нормативы до 2019 г.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B5_%D1%80%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B4%D1%8B_%D0%B2_%D1%82%D1%8F%D0%B6%D1%91%D0%BB%D0%BE%D0%B9_%D0%B0%D1%82%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B5 мировые рекорды до 2018 г.
Весовая категория в ТА---Рекорд мира ( кг)---Норматив МС (кг)-- Соотношение в %%
56------------------------------307--------------------205---------------------66,7%
62------------------------------333--------------------230---------------------69%
69------------------------------359--------------------255---------------------71%
77------------------------------380-------------------280----------------------73,7%
85------------------------------396-------------------295----------------------74,5%
94------------------------------417-------------------310----------------------74.3%
105----------------------------437--------------------320---------------------73,2 %
105+---------------------------477-------------------325----------------------68,1%
Как видим, во всех весовых категориях норматив МС России по ТА не превышает 74.5% от мирового рекорда в аналогичной категории.
Теперь сравним подобным образом ситуацию в классическом ПЛ.
http://fpr-info.ru/razr_norm.htm нормативы
http://www.powerlifting.sport/championships/records.html рекорды мира IPF
Весовая категория в ПЛ-Рекорд мира,кг-Норматив МС,кг-Соотношение в %--Дельта с ТА,%
59-----------------------------669.5------------------460----------------------68%---------------1,3%
66----------------------------705.5-------------------510----------------------72.3%-------------1,3%
74----------------------------790.5-------------------560----------------------70.9%-------------0.1%
83----------------------------833---------------------610----------------------73,2%------------ (-)1,3%
93---------------------------852.5-------------------660-----------------------77,4%-------------3,1%
105--------------------------895.5-------------------710----------------------79,3 %-------------6,1%
120-------------------------978.5--------------------760----------------------77,9%------------- 4,7%
120+------------------------1105---------------------815----------------------73,8%-------------5,7%
Таблица выше наглядно демонстрирует, насколько представителям тяжёлых категорий ФПР усложняет выполнение МС по сравнению с лёгкими категориями (до кат. 83 в классическом ПЛ примерно соблюдаются правила игры, как в ТА, но потом, начиная с кат. 93 кг нормативы резко взлетают вверх.
Кто-то может скажет, что не надо сравнивать 2 разных вида спорта- скоростно-силовой и силовой. Однако прямая закономерность между абсолютной и взрывной силой выведены методистами ТА ещё 40 лет назад. И вот отрывок из классического учебника для тренеров- «Методика планирования тренировки тяжелоатлета», Черняк А.В., 1978 г.
Вот так будут выглядеть нормативы МС в классическом ПЛ, если один в один перенести закономерности из ТА-
Весовая категория в ПЛ-Рекорд мира,кг-Норматив МС ,кг-По аналогии с ТА---Разница, кг
59-----------------------------669.5------------------460---------------------447.5--------------12.5
66----------------------------705.5-------------------510----------------------500---------------10
74----------------------------790.5-------------------560----------------------582.5-----------минус 22.5
83----------------------------833---------------------610----------------------620--------------минус 10
93---------------------------852.5-------------------660-----------------------632.5-------------27.5 кг
105--------------------------895.5-------------------710----------------------655----------------55 кг
120-------------------------978.5--------------------760----------------------715----------------55 кг
120+------------------------1105---------------------815----------------------752,5-------------62.5 кг
Понятно, что перегибы можно немного сгладить, т.к. где-то категории не совпадают один в один, где-то чутка ещё до возможных рекордов не добрали. Но тем не менее тенденция налицо.
Аргумент №2. Сравнение нормативов классического пауэрлифтинга в разных весовых категориях между собой.
Проверим нормативы при помощи современной формулы IPF. Т.к. известно, что абсолютного победителя в соревнованиях считают по этой формуле, то уровень атлетов разных весовых категорий тоже можно сравнивать по ней.
Весовая категория в ПЛ-Норматив МС ,кг-IPF очки-------Норматив на основании IPF points=587
59----------------------------460---------------------573--------------477.5
66----------------------------510---------------------587--------------510
74----------------------------560---------------------598---------------550
83----------------------------610---------------------608---------------592.5
93---------------------------660----------------------616.5----------- 632.5
105--------------------------710----------------------621---------------675
120-------------------------760-----------------------621--------------- 722.5
120+------------------------815----------------------///-----------------780 (140 кг)
В последнем столбце этой таблицы я высчитал сумму троеборья, эквивалентную IPF-очкам= 587, т.е. оттолкнувшись от категории 66 кг. (Всё-таки в микромире совсем мухачей до 59 могут быть и свои правила игры) И опять получил для категорий выше 83 кг более низкие значения нормативов МС, чем действующие ныне в ФПР.
Аргумент№3. Интересная статья-исследование американского пауэрлифтера и учёного Грега Наклза https://www.strongerbyscience.com/how-to-get-strong-what-is-strong/ , в которой он на основании статистики более, чем 7,5 тысяч выступлений (мужчин) за 4 года в классическом ПЛ в американской IPF вывел градации «крутизны» атлетов для каждой весовой категории
https://myzone-strengtheory.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2017/04/Male-Percentiles.jpg
Не будем опять смотреть на самых лёгких, а возьмём следующую категорию- до 66 кг.
Согласно данной таблице нынешний норматив ФПР для данной категории 510 кг соответствует примерно 80 процентилям. Т.е. из большой выборки данный атлет будет сильнее 8 из 10 выступающих атлетов. Т.о. 80 процентилей по Наклзу можно обозначить, как критерий для МС ФПР, если исходить из логики честной статистики. Что получается?
Весовая категория в ПЛ-Норматив МС ,кг-Сумма по 80 процентилям
59----------------------------460---------------------470
66----------------------------510---------------------512.5
74----------------------------560---------------------547.5
83----------------------------610---------------------590
93---------------------------660----------------------635
105--------------------------710----------------------667.5
120-------------------------760-----------------------702.5
120+------------------------815----------------------772.5
Теперь сведу все 3 расчёта в одну сравнительную таблицу. Т.к. речь изначально шла о категориях 93 кг и выше, сравниваться будут только они.
Весовая - МС ФПР ,кг-Наклз, кг----- IPF points=587------«по ТА»
93------------660------------635------------632.5------------------632.5
105-----------710------------667.5----------675--------------------655
120-----------760------------702.5----------722.5------------------715
120+---------815-------------772.5---------780--------------------752,5
Интересно, что расчёты 3мя разными методами, хоть и не совпадают цифра в цифру, но между собой ближе, чем настоящие нормативы МС ФПР и все явно показывают неадекватное завышение этих самых нормативов в «тяжелых» категориях, тогда как с «лёгкими» категориям все 3 метода дают цифры, близкие к действующим нормативам.
Обычно в качестве аргумента в сторону жестких нормативов их сторонники говорят о большом числе присвоенных МС по ПЛ в последние годы. Однако, на мой взгляд, данный факт говорит не о лёгкости этих самых нормативов, а о слабом контроле со стороны антидопинговых служб. Если, как в правилах альтернативы, ФПР введёт выборочный ДК на соревнованиях ВСЕХ уровней, кроме обязательного ДК при выполнении норматива МС (что вроде уже есть), то количество выполняющих должно реально снизиться.
P.S. Чтобы всё написанное мною выше не казалось бредом, сильно сомневающиеся могут ознакомиться с нормативами IPF Республики Казахстан- http://powerlifting-ipf.kz/docs/
Но так ли справедливы эти новые нормативы по отношению к атлетам данного вида спорта?
Если с нормативами массовых разрядов (юношеские, взрослые, КМС) всё более-менее ровно, то к адекватности нормативов МС имеются вопросы. Приведу 3 доказательства в качестве подтверждения своей точки зрения по данному предмету.
Аргумент №1. Сравнение мастерских нормативов в родственном виде спорта- тяжелой атлетике с аналогичными показателями в классическом пауэрлифтинге.
В связи с тем, что новые весовые категории в ТА установились лишь в конце 2018 г. и мировые рекорды в них ещё недостаточно обновлены, воспользуемся предыдущими данными.
http://frs24.ru/st/normativ-tyazhelaya-atletika/ нормативы до 2019 г.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B5_%D1%80%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B4%D1%8B_%D0%B2_%D1%82%D1%8F%D0%B6%D1%91%D0%BB%D0%BE%D0%B9_%D0%B0%D1%82%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B5 мировые рекорды до 2018 г.
Весовая категория в ТА---Рекорд мира ( кг)---Норматив МС (кг)-- Соотношение в %%
56------------------------------307--------------------205---------------------66,7%
62------------------------------333--------------------230---------------------69%
69------------------------------359--------------------255---------------------71%
77------------------------------380-------------------280----------------------73,7%
85------------------------------396-------------------295----------------------74,5%
94------------------------------417-------------------310----------------------74.3%
105----------------------------437--------------------320---------------------73,2 %
105+---------------------------477-------------------325----------------------68,1%
Как видим, во всех весовых категориях норматив МС России по ТА не превышает 74.5% от мирового рекорда в аналогичной категории.
Теперь сравним подобным образом ситуацию в классическом ПЛ.
http://fpr-info.ru/razr_norm.htm нормативы
http://www.powerlifting.sport/championships/records.html рекорды мира IPF
Весовая категория в ПЛ-Рекорд мира,кг-Норматив МС,кг-Соотношение в %--Дельта с ТА,%
59-----------------------------669.5------------------460----------------------68%---------------1,3%
66----------------------------705.5-------------------510----------------------72.3%-------------1,3%
74----------------------------790.5-------------------560----------------------70.9%-------------0.1%
83----------------------------833---------------------610----------------------73,2%------------ (-)1,3%
93---------------------------852.5-------------------660-----------------------77,4%-------------3,1%
105--------------------------895.5-------------------710----------------------79,3 %-------------6,1%
120-------------------------978.5--------------------760----------------------77,9%------------- 4,7%
120+------------------------1105---------------------815----------------------73,8%-------------5,7%
Таблица выше наглядно демонстрирует, насколько представителям тяжёлых категорий ФПР усложняет выполнение МС по сравнению с лёгкими категориями (до кат. 83 в классическом ПЛ примерно соблюдаются правила игры, как в ТА, но потом, начиная с кат. 93 кг нормативы резко взлетают вверх.
Кто-то может скажет, что не надо сравнивать 2 разных вида спорта- скоростно-силовой и силовой. Однако прямая закономерность между абсолютной и взрывной силой выведены методистами ТА ещё 40 лет назад. И вот отрывок из классического учебника для тренеров- «Методика планирования тренировки тяжелоатлета», Черняк А.В., 1978 г.
Вот так будут выглядеть нормативы МС в классическом ПЛ, если один в один перенести закономерности из ТА-
Весовая категория в ПЛ-Рекорд мира,кг-Норматив МС ,кг-По аналогии с ТА---Разница, кг
59-----------------------------669.5------------------460---------------------447.5--------------12.5
66----------------------------705.5-------------------510----------------------500---------------10
74----------------------------790.5-------------------560----------------------582.5-----------минус 22.5
83----------------------------833---------------------610----------------------620--------------минус 10
93---------------------------852.5-------------------660-----------------------632.5-------------27.5 кг
105--------------------------895.5-------------------710----------------------655----------------55 кг
120-------------------------978.5--------------------760----------------------715----------------55 кг
120+------------------------1105---------------------815----------------------752,5-------------62.5 кг
Понятно, что перегибы можно немного сгладить, т.к. где-то категории не совпадают один в один, где-то чутка ещё до возможных рекордов не добрали. Но тем не менее тенденция налицо.
Аргумент №2. Сравнение нормативов классического пауэрлифтинга в разных весовых категориях между собой.
Проверим нормативы при помощи современной формулы IPF. Т.к. известно, что абсолютного победителя в соревнованиях считают по этой формуле, то уровень атлетов разных весовых категорий тоже можно сравнивать по ней.
Весовая категория в ПЛ-Норматив МС ,кг-IPF очки-------Норматив на основании IPF points=587
59----------------------------460---------------------573--------------477.5
66----------------------------510---------------------587--------------510
74----------------------------560---------------------598---------------550
83----------------------------610---------------------608---------------592.5
93---------------------------660----------------------616.5----------- 632.5
105--------------------------710----------------------621---------------675
120-------------------------760-----------------------621--------------- 722.5
120+------------------------815----------------------///-----------------780 (140 кг)
В последнем столбце этой таблицы я высчитал сумму троеборья, эквивалентную IPF-очкам= 587, т.е. оттолкнувшись от категории 66 кг. (Всё-таки в микромире совсем мухачей до 59 могут быть и свои правила игры) И опять получил для категорий выше 83 кг более низкие значения нормативов МС, чем действующие ныне в ФПР.
Аргумент№3. Интересная статья-исследование американского пауэрлифтера и учёного Грега Наклза https://www.strongerbyscience.com/how-to-get-strong-what-is-strong/ , в которой он на основании статистики более, чем 7,5 тысяч выступлений (мужчин) за 4 года в классическом ПЛ в американской IPF вывел градации «крутизны» атлетов для каждой весовой категории
https://myzone-strengtheory.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2017/04/Male-Percentiles.jpg
Не будем опять смотреть на самых лёгких, а возьмём следующую категорию- до 66 кг.
Согласно данной таблице нынешний норматив ФПР для данной категории 510 кг соответствует примерно 80 процентилям. Т.е. из большой выборки данный атлет будет сильнее 8 из 10 выступающих атлетов. Т.о. 80 процентилей по Наклзу можно обозначить, как критерий для МС ФПР, если исходить из логики честной статистики. Что получается?
Весовая категория в ПЛ-Норматив МС ,кг-Сумма по 80 процентилям
59----------------------------460---------------------470
66----------------------------510---------------------512.5
74----------------------------560---------------------547.5
83----------------------------610---------------------590
93---------------------------660----------------------635
105--------------------------710----------------------667.5
120-------------------------760-----------------------702.5
120+------------------------815----------------------772.5
Теперь сведу все 3 расчёта в одну сравнительную таблицу. Т.к. речь изначально шла о категориях 93 кг и выше, сравниваться будут только они.
Весовая - МС ФПР ,кг-Наклз, кг----- IPF points=587------«по ТА»
93------------660------------635------------632.5------------------632.5
105-----------710------------667.5----------675--------------------655
120-----------760------------702.5----------722.5------------------715
120+---------815-------------772.5---------780--------------------752,5
Интересно, что расчёты 3мя разными методами, хоть и не совпадают цифра в цифру, но между собой ближе, чем настоящие нормативы МС ФПР и все явно показывают неадекватное завышение этих самых нормативов в «тяжелых» категориях, тогда как с «лёгкими» категориям все 3 метода дают цифры, близкие к действующим нормативам.
Обычно в качестве аргумента в сторону жестких нормативов их сторонники говорят о большом числе присвоенных МС по ПЛ в последние годы. Однако, на мой взгляд, данный факт говорит не о лёгкости этих самых нормативов, а о слабом контроле со стороны антидопинговых служб. Если, как в правилах альтернативы, ФПР введёт выборочный ДК на соревнованиях ВСЕХ уровней, кроме обязательного ДК при выполнении норматива МС (что вроде уже есть), то количество выполняющих должно реально снизиться.
P.S. Чтобы всё написанное мною выше не казалось бредом, сильно сомневающиеся могут ознакомиться с нормативами IPF Республики Казахстан- http://powerlifting-ipf.kz/docs/