Техника тяги

Oct 30, 2014 13:48

Опять поднимая вопрос о идеальной технике.
Видео с тренировки Грега Нуколда (340-215-327.5 насухую).

image Click to view


Обращаем внимание на спину в стиле полный П.

тяга, позвоночник, пауэрлифтинг, техника упражнений

Leave a comment

Comments 9

(The comment has been removed)

necroz October 30 2014, 12:58:20 UTC
И с глубиной не понять что.

Reply

(The comment has been removed)

necroz October 30 2014, 13:42:59 UTC
Не факт кстати. Возможно просто неудачный ракурс.

Reply


jirtest October 30 2014, 12:56:00 UTC
мне иногда кажется , что у некоторых спина устроена иначе)смотреть больно, а ему хоть бы что!

Reply


anuttka_r October 30 2014, 12:59:34 UTC
вот! я мисс супер прямая спина в сравнении а на меня бочки катят(((

Reply


chukchireader October 30 2014, 14:13:27 UTC
может это жыр просто на спине выпирает, а позвоночник как надо!

Reply

necroz October 30 2014, 18:11:38 UTC
Нет, тогда иначе выглядит.

Reply


slon357 October 30 2014, 14:41:49 UTC
Ничо не умеет! Тянет криво, жмет криво, приседает криво! И пузат! И бородат!
А всё потому что насухую, тренировки без стероидов - зло!

Reply

necroz October 30 2014, 18:12:12 UTC
А мы все такие красивые, но нихрена поднять не можем. Пичалька.

Reply

slon357 October 30 2014, 18:24:27 UTC
А, он от рождения такой, ему легко!

Reply


Leave a comment

Up