Румынская тяга

[necroz]

Интересный вариант румынки для тех кто тянет в сумо:

Click to view

Comments

[republicommando]

Romanian не может быть в суме.

Это становая в широкой стойке "на прямых ногах", как у нас олдскульные тренерА называют rdl =)

[necroz]

Как бы то ни называли, всё равно интересный вариант.
А в баталиях на тему мёртвая/на прямых/румынская сломано уже много копий что в интернетиках, что в живую.

[republicommando]

"блогеры должны ругаться"(тм)

А я знаю, как правильно называется =)

[republicommando]

Согласись, что забавно называть "становой на прямых ногах" становую, в которой ноги сгибаются в процессе =)

[slon357]

Глянул несколько роликов, интересный мужик.
Веса вроде небольшие, но техника хорошая и взрывная, не похож на обычного любителя.
А тягу я так делаю. Хоть в сумо и не тяну. И ваще не тяну почти с пола теперь, меня Струков напугал!
(шутка, на самом деле просто плюс к моим собственным ощущениям и сомнениям).

[necroz]

Он тянет ближе к 4 своим, так что сложно сказать "небольшие веса".

[slon357]

Ну,небольшие, смысле, я с более тяжелыми весами работаю. ))

[slon357]

А, так он чемпион какой-то по лифту в до 60, и ещё один фитнесгуру, понятно.

[monkey_do]

Интересно, зачем он трахает гриф?

[necroz]

Не редко можно увидеть на зарубежных видео. Squizz the glutes at the top. Максимальное сокращение!!!1111

[dmitriysh]

Интересный вариант