35 kilos lost

[myauu]

Открыл новое достижение «Вес меньше 90 кг».

Comments

[mib55]

Это результат, да. Не жрать говно тоннами - оно реально работает, знаю по себе. Ещё и больше ходить надо. Но вернуть потерянное можно тоже быстро, проходили. ))) Кста, меньше 90 - это уже несолидно, ветром сносить будет. ))

[myauu]

Ещё минус пять и норм будет.
А так на уровне 92-95 я уже полтора года болтался.
Не должен быстро набрать. ;)

Ходьба - тема, да.
Но зимой с прогулками не получается.

[vityok_m4_15]

я тут недавно с ужасом узнал, что вешу больше восьмидесяти, а овчарка моя почти сорок

[myauu]

У каждого свои трудности, да ;)

[ural_spotter]

Поздравляю! Сам штурмую высоты

[myauu]

Успехов!
Всё достижимо при достаточном желании :)

[ural_spotter]

И труде

[starcom68]

Т.е. если я перестану жрать салатики и майонез то у меня так же будет?

[myauu]

Гарантии не дам.
Сам я от салатиков и майо не отказывался.
Просто жрать их стал реже и в меньшем объёме. :)

[starcom68]

Ох, как же научиться не жрать...

[myauu]

Я пошёл сложным путём и поменял диетолога :)

Но да, не всем такой способ нужен.
Тогда только воля или скотчем губы склеивать :)

[avp23649]

А йа, ленивая жопа, никак не могу себя заставить жрать всякое говно и много двигаться...
Особая печалька-это отказ от печенек и шоколоадок, да и фаст-фуд проклятущий-прям манит и зовёт, паскуда, такая!
В целом же рад за вас, в том смысле, что не всё для меня потеряно и , когда-нибудь, потом, после масленницы, например соберусь с силой и ого-го!!!!(блин кого я обманываю)

[myauu]

Манит-манит.
Сегодня, в честь праздника, взяли три пиццы, а вчера горку блинов смастерили.
Но нам можно.
80% семьи на прошлых выходных подцепили грипп, с температурой 38+, и, как раз вчера, начали выходить из коматоза.

[avp23649]

Всё верно, организму надо сил после болезни набирать.
Поправляйтесь!