Слушали сегодня с Д. медитацию от Calm (это такой app с медитациями). Там по поводу дня благодарения говорили про практику напоминания себе, за что ты благодарен. Рекомендовали обратить внимание на простые вещи, вроде: я могу видеть, слышать, передвигаться, чувствовать запахи (особенно актуально). Д. сказала: - У меня как-то с этой практикой не ( Read more... )

Получила письмо от бабушки с текстом: «изредка все же надо присылать весточки друг другу». Прямо почувствовала, как варианты ответов, проносившиеся в моей голове проходили стадии: Denial, Anger, Bargaining, Depression... Вечером ждала в машине пять минут и написала с телефона из серии: у нас все хорошо, читаю такую книжку, собираемся обсуждать ее ( Read more... )

Прохожу с легкой руки mariek марафон про джедайские техники. Там советуют: переформулируйте свои задачи так, чтобы было сразу понятно, с чего надо начать. Переформулировала задачу «Разобрать ящик возле ванной, который уже второй год там стоит» в задачу «Выбросить из этого ящика все, что там давно уже испортилось». Сразу почувствовала, что про эту задачу ( Read more... )

Рассматриваю у А. коробку с чем-то очень длинным. Написано “wand box”. - Что это, - говорю, - у тебя за волшебные палочки? - А, - говорит, - это насадки для пылесоса, чтобы засасывать божьих коровок с потолка. А надо сказать, что божьи коровки, действительно, недавно собрались большой толпой, совершили паломничество в самую высокую точку нашего ( Read more... )

Звонила вчера в компанию, ведающую моей карточкой, банк которой недавно стал мне слать удивительные письма. В нашем адресе есть часть «road”. Так вот, если бы наш адрес был бы как у Гарри Поттера, то первое письмо выглядело так: «Мы изменили ваш адрес с 4 Privet Dr. на 4 Privet Drive. Если вы не запрашивали этого изменения, обратитесь к нам по ( Read more... )

Ещё хорошая история из книжки Мелинды Гейтс. В ней Мелинда делит с мужем семейные обязанности и они договариваются, что два раза в неделю он будет отвозить старшую дочку в школу. После этого Мелинда в один из своих дней приезжает с ребёнком в школу и видит, что вокруг неё детей привезли одни отцы. Она спрашивает у знакомых мам, родителей детей в ( Read more... )

Говорю А.: Купила двести граммов шестеренок.
А. издаёт удивленное м-м-м.
Ну, - говорю, - для Д.
М-м-м становится ещё более удивленным.
Ну, - говорю, - пришивать на одежду. Те, что у неё были, она все уже пришила и жаловалась. Я решила ей купить новых в подарок.
Что-то, - говорит А., - чем дальше я слушаю, тем меньше становится понятно.

Собралась показать А. мой любимый фильм Бергмана, который по-русски называется "Женщины ждут". Я была уверена, что у нас дома есть целых два диска с этим фильмом. Оказалось, что на одном из них другой фильм Бергмана, который по-шведски называется "Kvinnodröm". Похоже, я в какой-то момент, подумала, что это он и поэтому его купила. Он к тому же ( Read more... )

Читаю книжку Мелинды Гейтс про работу благотворительной ассоциации Мелинды и Билла Гейтса. Там есть интересная идея, что нужно сконцентрироваться на задачах, которые стоят меньше всего денег и при этом дают самый большой результат. Интересный пример такой. В индийских деревушках молодые мамы при решении, когда нужно начинать кормить новорожденного ( Read more... )

Возле нашего дома есть гигантские бетонные цилиндры, кажется они нужны для доступа к канализации. До недавних пор они были покрашены в технический  зеленый, и на них регулярно появлялись разные надписи, которые местный муниципалитет с такой же регулярностью закрашивал, а прохожие могли наблюдать за борьбой восемнадцати оттенков технического ( Read more... )