Leave a comment

Comments 26

smolta November 12 2015, 21:13:21 UTC
Душа остается молодой. Забываешь про свой возраст и внешний вид.Вот и я, читая про блогерские приглашения - глаза разбегаются, разгораются - и, выбирая то или иное мероприятие, я потом думаю, а куда я прусь, вспомни сколько тебе лет.
А чувствовать стали лучше после йоги, так это от простой зарядки - размялись , разогнали кровь, расширились сосуды. И нечего мудрить - нужна простая физкультура-разминка на растяжение.

Reply

moscow_i_ya November 12 2015, 21:15:57 UTC
Простую физкультуру-разминку я и так делаю.
Не хватает чего-то...

Reply


ilance November 13 2015, 07:29:48 UTC
Интересное оформление клуба. А какая там ценовая политика, кстати?

Reply

moscow_i_ya November 13 2015, 07:34:14 UTC
Я плохо ориентируюсь в ценах на йогу, но сравнивала с теми ценами, что в нашем дворе - порядок тот же, хотя у Айраваты и расположение, и помещения гораздо лучше.
И есть приятная опция для новичков - месяц свободного посещения любых занятий, плюс индивидуальное занятие - и все вместе за очень умеренную сумму.

Reply


a_kyla November 13 2015, 19:02:17 UTC
я первые разы тоже очень беспокоилась, что плохо получается и все на меня смотрят, и смеются. да еще и ходила на йогу в парк, по вечерам, когда куча зрителей. но мне очень помогло, когда я поняла, что я на йогу пришла не рекорды ставить и не себя показывать кому-то, а делать мне, любимой, хорошо. да и потом уже заметила, что все заняты собой, никто ни на кого не смотрит.
так что поддерживаю мысль, что надо продолжить

Reply

moscow_i_ya November 13 2015, 19:44:12 UTC
Дело не в том, что смотрят, а в том, чтобы быть уверенной, что все делаешь правильно и что это не пойдет тебе во вред.
У меня такой уверенности не было.

Reply

a_kyla November 14 2015, 14:02:24 UTC
так для этого тренер и нужен. хороший преподаватель не сидит и не наслаждается сам тем, что делает, а ходит и смотрит, все ли получается и где надо подправит. или это мне так везло, я у нескольких была, и всегда помогали, даже просить не надо было

Reply

moscow_i_ya November 14 2015, 21:08:38 UTC
Мне показалась инструктор опытной и увлеченной, но контакта с ней не возникло и чувства доверия, увы, тоже.

Reply


ya_bulichka November 23 2015, 21:39:48 UTC
Татьяна, мне кажется, если бы вы ещё пару раз сходили на занятия, всю неуверенность как рукой бы сняло. А почему дома не хотите заниматься? Сейчас столько видео-уроков! В том числе и для начинающих. Удачи!

Reply

moscow_i_ya November 24 2015, 06:38:13 UTC
Спасибо!
Боюсь, самой не хватит ни терпения, ни знаний, хотя вариант этот не исключаю, надо будет поискать уроки.
Пока пошла на занятия в студию в нашем дворе. Контраст с айраватой по комфорту очень большой (в пользу Айраваты), а цена та же. Но зато группа очень маленькая и больше подходит мне по уровню. Ну и близко совсем.

Reply

ya_bulichka November 24 2015, 07:59:59 UTC
Видео-уроки есть разные, есть даже по 15-30 мин. Я дома, как раз, по 30 минут занимаюсь, для меня оптимальное время. Пол часика я почти каждый день могу выделить на занятия, и чем чаще занимаюсь, тем больше втягиваюсь ) Попробуйте )

Reply

moscow_i_ya November 24 2015, 21:01:27 UTC
Спасибо! Задумалась.

Reply


whitebigdog April 5 2016, 16:14:37 UTC
вам так сложно угодить
может, книга где люди были нарисованы в самых невероятных позах.. ээ..не про йогу?

Reply


Leave a comment

Up