Айравата, или блогер на йоге

[moscow_i_ya]

Comments

[vetermg]

Один из путей, наверное. У каждого свой...
Мой - точно не йога. :) Это, в перспективе, к Алексею, думаю. )))

[notes_agent]

Занимайтесь дальше. Со временем может втянетесь... Говорят очень полезное это дело!

[moscow_i_ya]

Не думаю, что втянусь при таком формате занятий.

[gostika]

у Вас нормально все со спиной? если есть какие-то проблемы, лучше найти что-то более щадящее. Я знаю несколько случаев когда людям с проблемным позвоночником становилось от йоги хуже

[moscow_i_ya]

Никогда не жаловалась. Но как говорится, нет здоровых, есть недообследованные.

[krocha]

Татьяна Владимировна, могу порекомендовать йогу Айенгара, она более щадящая, очень внимательно относятся к различным физическим ограничениям и правильной отстройке ассан. Это та же хатха, но более медленная) в основном в Москве йога Айенгара в сети йога-практика. Вообще, по моему опыту, лучше идти в студию, чем на йогу в фитнесс-клуб, там редко бывают хорошие преподаватели.

[moscow_i_ya]

Спасибо, я вообще если пошла бы в группу, то на какую-нибудь лечебную йогу.

[krocha]

Ну вот, как правило, это и означает йогу Айенгара )

[moscow_i_ya]

Есть еще "терапевтическая йога и так называемая "здоровая спина"
Но насчет Айенгары задумалась. Спасибо

[enia]

фото девушки со слоном - это работа Gregory Colbert
У него есть так же сумасшедше прекрасный проект "ashes and snow", в который кроме фоторабот входит еще и фильм. Очень красивый и очень медитативный. Он кусками лежит на ютьюбе, можно посмотреть.
Вот например эпизод про слонов (один из моих любимейших): https://www.youtube.com/watch?v=WR7yzPLXNAM

вот тут вроде целиком https://my-hit.org/film/9247/

[moscow_i_ya]

Спасибо, значит не зря на это фото запала.
Посмотрела короткий фрагмент, могу охарактеризовать так: невыносимо прекрасно. Не уверена, что выдержу часовой фильм :)

[enia]

я его тоже смотрела в несколько заходов...
нужно соответствующее состояние сознания иметь... еще не измененное, но явно около... =)
Хотя оч. классно все равно.

[moscow_i_ya]

Нужно предварительно на йогу походить :)