Установим утилитку wondershaper:
sudo apt-get install wondershaper
На сетевом интерфейсе eth0 ограничим входящую скорость в 120KB, а исходящую в 150KB
sudo wondershaper eth0 120 150
P.S. Узнать свой сетевой интерфейс можно командой ifconfig
Удалить ограничение можно вот такой командой sudo wondershaper clear eth0
отсюда.