Все доказано! 100 японских научных фактов о красоте и здоровье

[melon_panda]

Забавнейший материал мне встретился в январском номере японского журнала Biteki. Некоторые из этих фактов немножко бредовые, некоторые банальные (особенно раздел по макияжу), но есть много любопытных. А еще по ним можно немного познакомиться с загадочной японской душой ))

Comments

[kreata]

Вставлю 5 копеек про питание

[vopros_veka]

Как интересно, утащу в норку для размышлений.

[aure1iano]

У вас по 90 пункту никакого комментария нет, пропал?

[kreata]

Пропал! Яйца есть можно! Они чрезвычайно полезны и никак не связаны с высоким холестерином. Но есть одна тонкость - куриные яйца могут провоцировать аллергию. Дело в том, что советские (не очень знаю, как сейчас) вакцины делались на курином белке. Если культура прививок не была соблюдена, то детский неокрепший иммунитет получал нехилою донагрузку, что впоследствии могло сформировать аллергию или непереносимость куриного белка.

[ne_zabudem]

У меня тоже в списке "успеть в жизни" есть пункт "отодрать японку"

[kintosha]

Супер! Пойду выпью кофе и сожру мятного шоколада

[ladytekki]

Вау, как интересно! Спасибо, Инга! Прикольно, даже если не особо верить предложенному, большую часть рекомендаций легко опробовать, не разбивая копилку. Послушай, а там только пункты или подробности тоже? Заинтересовал печальный момент под номуром 41 про деградацию именно лицевых костей первыми - говорят, что делать-то? Mewing предлагают? Или где? А то с моим 30-летним стажем 18-летия начинаю думать на эту тему... Про брокколи и пиво - это, не побоюсь этого слова, эпохально, быгыгы...

[ladytekki]

Массаж делать надкостничный, он немного снижает деградацию.

[d_v_temnote]

"95. ...Без магния витамин Д будет провоцировать нарушение кальциевого обмена"
никогда не находила никаких упоминаний на этот счет.
вот то, что без магния Д плохо усваивается - да, но вот по нарушению кальциевого обмена терзают сомнения...

[aure1iano]

Вроде как кальций без Д плохо усваивается, соотственно, если плохо усваивается Д, то плохо будет усваиваться и кальций, могу такую версию выдвинуть.

[kreata]

Витамин Д способствует усвоению кальция. Кальций, как известно, нам нужен для прочности костей. Но если кальция слишком много, то кости становятся хрупкими. Кальций - не самый дефицитный элемент, мы его получаем в достаточном количестве из еды и питья.
Чтобы кости были прочными, нужен еще магний. В соотношение 2:1 (кальций:магний). Но магний используется в огромном количестве реакций организма, и он очень дефицитен. Поэтому, если Вы принимаете витамин Д, то добавляйте к нему не менее 400 мг магния, а если нет склонности к тромбообразованию, то еще и витамин К.

[d_v_temnote]

Не об этом речь. Магний улучшает усвоение Д, а Д - усвоение кальция. Не ясно, как прием Д без магния нарушает кальциевый обмен.