Когда мозгу не хватает еды, он отключает крайне затратный процесс самоконтроля

[matveychev_oleg]

Самый простой из “рубильников”, которые управляют нашей способностью контролировать порывы, - глюкоза, единственный доступный мозгу источник энергии. И когда ее не хватает, мозг переходит в аварийный режим работы, сохраняя только жизненно необходимые функции и “обесточивая” все остальные. Самоконтроль - процесс, который требует изрядных

Comments

[satelis]

о да я сахарный наркоман, если вдруг его нет, становлюсь раздражительным и злым. 6 - 8 ложек в чай :) и да, не слипается.

[fau_dva]

Знакомая история. Осталось ещё разобраться, как на префронтальной коре сказывается никотиновое голодание. По-моему, так же.

[eastcoastsucks]

Полная лажа

[fau_dva]

Согласен.

[rem_ridiculam]

Название у книги говорящее. Но надо просто вынуть мозг раз он мешает и нет проблем.

И проблема причин исчерпания глюкозы совсем не освещена. Но очевидно что невротик исчерпывает свой запас намного быстрее при прочих равных. Отсюда напрямую виден выход на связь метаболизма и психологических установок. Не обязательно запрягать лошадь непременно сзади телеги.

[watermelon83]

олег, иди нахуй

[sibved]

Мозг может перейти на питание кетоновыми телами, жирами. Гормон кортизол предназначен для поддержания минимального уровня глюкозы в крови. Достанет он ее из чего угодно. В случае особых стрессов, даже мышцы пережгет.