К вопросу генетики
Марина своим постом натолкнула на мысль показать вам, какой я была всю свою жизнь.
Мне постоянно говорят, что у меня изначально не было больших проблем, что у меня хорошая генетика и тд.
Этих фотографий никогда не было здесь.
Скажем так, действительно, ничего криминального, среднестатистическая девочка с большими бедрами.
О, я думала у меня никогда не было живота, ошибалась, и живот был)
Сколько себя помню, я никогда не ужинала, иногда бегала по вечерам, и искренне верила, что с генетикой ничего не поделать. А на пляже всегда чувствовала себя немного неловко. Но ведь куча людей вокруг с гораздо более ужасной ситуацией!
Знакомо?
Потом была беременность, за которую я набрала 15 кг к своим 55.
После родов за полгода пока кормила грудью, я похудела до 47 кг!
Из-за дочкиной аллергии мне приходилось питаться одной капустой, рисом и индейкой.
Начались проблемы со здоровьем, гуляющие почки из-за практически полного отсутствия жира в организме.
Совершенно нездоровая ситуация, которую не пожелаю никому. Я выглядела так:
Хотя это я уже начала немного поправляться, прошло 3 месяца как бросила кормить.
Я быстро вернулась к своим 55-56, объемы стремительно росли. Это к вопросу похудения с помощи одной только жесткой диеты. Как вес ушел так он и пришел.
В сентябре 2011-го я пошла в тренажерку.
Вот замеры первых 7 месяцев тренировок:
вес: 54 кг / 52.8 кг / 52 кг / 50 кг
талия: 68 см / 65 см / 64 см / 62 см
бедра: 95 см / 93 см / 91 см / 89 см
об. бедра: 55 см / 53 см / 51 см / 49 см
А сейчас вот так:
Повезло с фигурой, говорите? : )
И раз уж пост, снова пошел в народ, вот вам свежее фото:
остальные посты про фитнес с моими фотографиями тут
Мне постоянно говорят, что у меня изначально не было больших проблем, что у меня хорошая генетика и тд.
Этих фотографий никогда не было здесь.
Скажем так, действительно, ничего криминального, среднестатистическая девочка с большими бедрами.
О, я думала у меня никогда не было живота, ошибалась, и живот был)
Сколько себя помню, я никогда не ужинала, иногда бегала по вечерам, и искренне верила, что с генетикой ничего не поделать. А на пляже всегда чувствовала себя немного неловко. Но ведь куча людей вокруг с гораздо более ужасной ситуацией!
Знакомо?
Потом была беременность, за которую я набрала 15 кг к своим 55.
После родов за полгода пока кормила грудью, я похудела до 47 кг!
Из-за дочкиной аллергии мне приходилось питаться одной капустой, рисом и индейкой.
Начались проблемы со здоровьем, гуляющие почки из-за практически полного отсутствия жира в организме.
Совершенно нездоровая ситуация, которую не пожелаю никому. Я выглядела так:
Хотя это я уже начала немного поправляться, прошло 3 месяца как бросила кормить.
Я быстро вернулась к своим 55-56, объемы стремительно росли. Это к вопросу похудения с помощи одной только жесткой диеты. Как вес ушел так он и пришел.
В сентябре 2011-го я пошла в тренажерку.
Вот замеры первых 7 месяцев тренировок:
вес: 54 кг / 52.8 кг / 52 кг / 50 кг
талия: 68 см / 65 см / 64 см / 62 см
бедра: 95 см / 93 см / 91 см / 89 см
об. бедра: 55 см / 53 см / 51 см / 49 см
А сейчас вот так:
Повезло с фигурой, говорите? : )
И раз уж пост, снова пошел в народ, вот вам свежее фото:
остальные посты про фитнес с моими фотографиями тут