Аптечка путешественника

[mariam2go]

Готовясь к очередному путешествию, перебирала аптечку. Решила записать, чтобы всегда было под рукой.

Аптечка для любого путешествия должна содержать:

1) Средства от простуды - от этого не защищен никто. Все начинается с кондиционируемого аэропорта, осложняется длительностью перелета, плюс смена климата (если таковая есть) - все риски налицо. Я предпочитаю такой набор:
- растворимое средство от первых симптомов (Анвимакс, Колдрекс)
- рассасываемые таблетки (Фарингосепт, Гексорал)
- капли в нос (самые базовые, можно даже морскую воду)

2) Средства для ЖКТ - опять же, смена места, питание в пути и в самом путешествии... Без особых склонностей, нужно иметь:
- таблетки от диареи (Лоперамид, Иммодиум)
- таблетки для пищеварения (Мезим, Линекс)

3) Универсальные препараты широкого спектра действия:
- Активированный уголь
- Болеутоляющее (Пенталгин, Нурофен)
- Но-Шпа

4) Для "непредвиденых" случаев, вроде долгих прогулок
- йодовый карандаш
- пластыри всех размеров

5) Антигистаминное средство (Кларитин, Супрастин)

Кроме того, в жаркие страны с сомнительным уровнем санитарии, я обязательно беру с собой:
- Антисептики (Гель Санитель, влажные салфетки)
- Порошок Стрептоцид (появился у меня из-за Шри-Ланки, дешевое кровоостанавливающее на любые ранки)
- Мазь от укусов насекомых

Ничего не забыла? =)