(Untitled)

Jul 07, 2020 21:57

За полтора года терапии отросло такое слабенькое, но вполне конкретное: "верь себе ( Read more... )

Leave a comment

oeva July 14 2020, 19:31:31 UTC
Классный результат, по-моему - "верь себе":)
(Как быстро время летит. Кажется, что совсем недавно Вы к терапевту пошли.)

Reply

oeva July 26 2020, 20:33:12 UTC
--Вы знаете, что-то я теперь задумалась)). Похоже, я на нем таки проиграла свою травму: ловим что-то теплое, вымораживаем полностью и уже бьемся об мороженное))--

А как вымораживаете? Можете описать процесс?
И как потом бьётесь об мороженное?

Reply

madrata July 28 2020, 07:30:51 UTC
Вот, например, на кошках))
У меня кот начал приходить, ложиться на клавиатуру и мешать печатать. Зачем печатать, если можно гладить котика? Мне и приятно, и мешает.
Еще он не любит вычесываться. Настолько, что вычесываю насильно. Вот вчера вычесала насильно, кот обиделся, больше ко мне на клавиатуру не приходит. Не воспринимает меня как безопасную.
А мне одиноко))
И я хожу, подлизываюсь к коту. Вот, сама выморозила, самой плохо.

Reply

oeva July 28 2020, 17:27:36 UTC
:)) Я не думала, что "выморозила" означает вот это:)

Reply

madrata July 29 2020, 20:22:11 UTC
а что вы думали?))

Reply

oeva August 12 2020, 21:58:06 UTC
-- - Я не думала, что "выморозила" означает вот это:)
- а что вы думали?))--

--Вы знаете, что-то я теперь задумалась)). Похоже, я на нем таки проиграла свою травму: ловим что-то теплое, вымораживаем полностью и уже бьемся об мороженное))--

(Это ещё актуально? А то две недели прошло:() Я ведь после примера на коте не вернулась к анализу примера с психологом. Так меня пример с котом впечатлил:)
Вернуться? Или уже/пока не стоит?

Reply

oeva August 18 2020, 13:48:06 UTC
Господи, я ведь не ответила на Ваш вопрос. Простите:)

--ловим что-то теплое, вымораживаем полностью и уже бьемся об мороженное))--

--а что вы думали?))--

Ничего конкретного не думала. Замерла в ожидании объяснения. Но представлялось, что Вы вдвоём как-то в этом процессе участвуете. А на примере кота я так поняла, что кот... Хотя кот "выбирает" среагировать на Вашу активность как на агрессию, а не как заботу. В этом его участие в вымораживании тёплого, да?

Reply

madrata August 24 2020, 07:24:21 UTC
я не знаю)) я вижу только свое участие. В примере с котом, наверно, и есть только мое участие. Кот - это все-таки только кот.
А с другим человеком - да, вы правы, я все на себя беру. Упускаю вклад другого человека))

Reply

madrata July 25 2020, 00:53:07 UTC
Спасибо вам большое! Да, таки есть, получается, перенос. Я психолога вижу как эмоционально холодного, веду себя так, чтобы он был эмоционально холодным и претензии предъявляю как к эмоционально холодному. А то, что я на него из-за этого не злюсь - полагаю, что до этого мне еще долго))
Я и на мать злюсь не потому, что она эмоционально холодная (а она реально такая), а потому, что она мне гадости делает и мои границы атакует.
А психолог, гад такой, мне еще и в переносе подыгрывает, похоже :D

Reply

oeva July 26 2020, 21:20:48 UTC
--Я и на мать злюсь не потому, что она эмоционально холодная (а она реально такая), а потому, что она мне гадости делает и мои границы атакует.--

А как она реагировала в прошлом на Ваши проявления чувств, если не страшно, не тяжело об этом вспоминать? И если есть воспоминания.

Reply

madrata July 28 2020, 07:38:46 UTC
Одно есть)). Она приходит с работы, крутится на кухне. Я прихожу к ней со своими игрушками и начинаю ей что-то о них рассказывать. Она реагирует раздраженно, что, мол, я к ней вообще пристала...
А насчет матери и эмоционального холода... я тут подумала, что я вот такая бесчувственная, скорее, потому, что меня постоянно раскручивали на эмоции.
Мать очень любит кататься по треугольнику Карпмана.
Сначала начинает до меня докапываться, придираться. Потом получает от меня эмоцию, истолковывает ее так, что я на нее нападаю, бедняжку, ни с того, ни с сего.
И устраивает полноценный скандал. По результатам которого оказываюсь виновата я.
И "не чувствовать" для меня было хоть какой-то защитой вот от такого.
Я сейчас Франкла читаю, "Психолог в концлагере".
И он там описывает такое же - бесчувственность заключенных, отсутствие эмоциональной реакции.
ПТСР у меня, в общем))

Reply

oeva July 28 2020, 11:49:30 UTC
Получается, что опасно было не только выражать, проявлять свои чувства (как в истории с игрушками), но и иметь к ним доступ! Свой собственный! Потому что ими мать сможет воспользоваться - достать их из тебя и использовать в своих "игрищах".

А так, когда они вне зоны личного доступа, мать сунется, а их там нет!
Жуть... Теперь я понимаю.

И поплакать-то над этим ребёнком, над тем, каким он был несчастным... как? Если опасно это...

Наверно, психотерапевту приходится здорово стараться, чтобы прятать свои чувства от Вас:) Я бы обрыдалась на его месте...
Меня, бывает, после встречи с клиентом такая печаль накрывает, что долго потом чай со слезами сижу пью - в себя прихожу.

На Франкла у меня смелости пока не хватает. Всё на потом это чтение откладываю.

Reply

madrata July 28 2020, 12:32:50 UTC
да, своего собственного доступа к чувствам тоже нет ( ... )

Reply

oeva July 28 2020, 17:17:30 UTC
--и, такое ощущение, что она меня "теряла". Ищет эмоцию - а эмоции нет, реакции нет ( ... )

Reply

madrata July 29 2020, 20:37:40 UTC
Мне представляется, что Вы замечали её... растерянность - буквально состояние внутреннее. Так было? Или как, по каким её реакциям увидели (ощутили), что она Вас "теряет"? (Если не трудно ответить:))
Да, растерянность. Например, она гонит что-то с стиле: "Я такая страшная, безрассудная... вот я то сделала, вот я то сделала...". Запугивает не прямо, а косвенно.
А реакции нет, я сижу и доброжелательно слушаю))
И она буквально на полуслове меняет направление и начинает манипулировать в другую сторону, ища реакцию))
Мои родственники не так себя вели, они разговаривали, по сути, сами с собой посредством меня. А это... оно реально с человеком разговаривает, видит, манипулирует. Завораживающая штука))
Но, просто наблюдать не получится, все равно нащупает слабое место и использует себе во благо.
Хотя, нет. Брат именно похоже разговаривал. Но, все равно, мать и брат, скорее, любители, а это был профессионал))
А как в начале было? Он говорил о том, что сейчас чувствует ( ... )

Reply

oeva August 2 2020, 22:00:00 UTC
--Возможно, я вообще выражение эмоций другим человеком упускаю и ориентируюсь только на то, что он словами говорит. Особенно, когда я взволнована обсуждением моих проблем.--

Я неплохо слышу интонации, когда человек говорит, по голосу примерно определяю его настроение. Часто не смотрю на говорящего человека, когда чем-то занята. В основном воспринимаю на слух. А смотрю, когда не хватает информации.

Когда я задумалась, почему так получилось, предположила, что мамы было очень много. И чтобы поток, идущий от неё поубавить, не смотрела на неё. А ещё было много агрессии с её стороны, и, наверно, боялась видеть её в выражении лица, в глазах. И ещё, думаю, что приходилось прятать свои глаза, чтобы она поменьше видела во мне то, что её раздражало и злило, ведь глаза не молчат:)

А у Вас есть объяснения, предположения, почему обращаете внимание только на слова?

Reply


Leave a comment

Up