Орехи, 100г

[lyukum]

После пеканового пирога многие упомянули или спросили о том, какие пеканы в сравнении с другими орехами. Мне всегда казалось, что пеканы гораздо ближе по жирности к лесным орехами, чем к грецким. И я решила сравнить фактическую информацию по питательным свойствам, чем с вами и делюсь. Калорийность в порядке убывания:

Макадамия 718к, 76г жиров, из

Comments

[tat_pania]

Да фик с ней жирностью ! А вкус? Мне кажется они ближе к грецким по вкусу. Но, это всё очень индивидуально )))

[anny_key]

Спасибо! Тогда куплю лесных, давно не покупала, будет повод 4-)