Полезна ли йога? Продолжение

[lavinia_lond]

Comments

[solovyeva]

спасибо ))

[dmitrii40m]

Знал красивую девушку, немного занимающуюся гантелями, небольшой рельев мышц. По утрам бегает, в спорт зале беговая дорожка, зимой лыжи постоянно. Попросил, напряги грудь и битебс, напрягла. Смотрится супер, да и сами груди хорошие.

[legkoe_pero]

[legkoe_pero]

это типа ты худая, но все равно у тебя жир и нету таких мышецев ,как у красавиц фитнесисток. Вопрос считаешь ли ты их красавицами и нужны ли тебе такие мыщецы даже не стоит :)

[legkoe_pero]

ээээ... не наю :) Но мне я помню писали, что я точно страдаю булемией, несмотря на грудь.

[saint_snowwhite]

"дряблая" и "плохой тонус" - это разные вещи.

[bombonera]

В сорок лет картина мира может начать меняться увы не в желаемую сторону. Труст ми ( Я была фарфоровой статуэткой лет эдак до 38.

[blueswinka]

эх и завидую я вам, фарфоровым статуэткам:)
ну хотя бы и до 38.
(но да, примеры из жизни говорят, что даже это не навсегда)

[bombonera]

Не навсегда, у кого-то позже у кого-то раньше но обязательно встанет вопрос или начать оплывать или каким-то образом приводить себя в форму. Каким образом это уже вопрос индивидуального выбора. По моим знакомым женщинам йога дает прекрасные результаты. Смотрю на них - любуюсь, а всего-то год полтора регулярных занятий.

[bombonera]

По моим житейским навблюдениям - нет, не дают. Соседка сверху лет десять ходит два раза в неделю на латиноамериканские аэробные танцы, два раза на пилатес и один раз на бридж (не уверена что это имеет отношение но для чистоты эксперимента) и так и остается с фигурой вялой картофелины. Хотя ходит исправно, время есть. Девушки - йогини в том же возрасте и с теми же начальными данными носят кофточки открывающие пупок и это эстетично. Ящитаю плюс в пользу йоги, хотя все это конечно ненаучно. так, эмпирические наблюдения за жизнью.

[blueswinka]

про в жизни не пойду не зарекайтесь все же:) ну если хотите фигуру продолжать поддерживать, конечно:)