Брокколи по-китайски

[liavita]

Я даже не знаю, как правильнее назвать это блюдо - тёплым салатом или закуской?

Comments

[annushkapahomov]

Скоро опять тростинкой станешь )))) Вот бывает, что и вкусно, и полезно.

[liavita]

Ха-ха) Размечталась) Только что из духовки пирог вынула...Остывает...Хожу вокруг него кругами)
Что касается этого блюда, то я вообще люблю всё, где присутствует восточный колорит) Эта капустка, самая, что ни на есть, китайская) Я готовлю огромную сковороду, конечно, на выходе получается не так много, но мы за 1 раз с мужем съедаем)

[annushkapahomov]

Ну вот, облом )))) С чем пирог?
Так всё уваривается-ужаривается - конечно, объем становится гораздо меньше - на двоих вполне.

[nunushik]

Лианочка,капуста отпад!!!У нас у всех прям уже весеннее все)))))А пирог с чем?Покажешь?)))

[liavita]

Капусту настоятельно рекомендую, Натуля. А пирог с капустой...из серии наливных. Бесподобный получился! Выставлю!

[nunushik]

Я в четверг тоже наливной готовила)))Вкусный пирожок с любой начинкой)))

[sole_soledad]

Ух ты ж , какая вкусняшка!!! Мне такое подходит...я дня два назад ела капусту просто отварную политую олив. маслом...а тут и грибы...а еще быстрая обжарка...рецепт забираю, на следующей неделе приготовлю. А я сижу страдаю....приготовила винегрет...а мне: картошку нельзя, огурец,капусту нельзя, морковь нельзя(((...одну свеклу только можно,а я так винегрет люблю)

[liavita]

Ну как так можно, чтобы овощи - и нельзя было???? Овощи при любых диетах обязательно МОЖНО)))) Хотя....я-то говорю про правильное питание, а не про диеты. Все диеты - это неправильное питание)))))))

[sole_soledad]

Лианочка правильное питание, это правильное питание) а что бы терять лишние кг надо сесть на диету...моя диета разработана врачом диетологом..и вт в первые две недели фрукты вообще запрещены, из овощей нельзя картошку , морковь, лук...но в тоже время много разрешенных овощей...за то присутствует курица, говядина, рыба, морепродукты, оливковое масло, томатный сок, овощи.йогурты...но все дозированно...так что еду взвешиваю))). Это на две недели рассчитано, потом некоторые продукты добавляются, через две недели еще добавляются. А диета №4 - сбалансированное питание, можно кушать все, но опять же все и взвешивать или на глаз уже определяться...Моя беда, что я до 4 -й та и не дохожу, да и до 3-й то же(((

[liavita]

А я сразу с 4-ой начинаю...Очень хорошо худеется) Главное, не сорваться) Вообще, это должно стать нормой жизни, но соблазнов так много!!!! Я вот с зимы сбросила уже 6 кг....Можно было бы и больше, но я себя жалею. К лету, думаю, как раз будет тот вес, который хочу)

[griottes09]

Вкусное блюдо !!!

[liavita]

Вот в этом блюде брюссельская капуста мне очень нравится. В остальных, так себе)

[fialkasveta]

ммм.. вкусно выглядит. тоже себе рецептик заберу))
а что за кунжутное масло?

[liavita]

Очень полезное) Всюду продается. Жарить на нем не нужно, а вот добавлять в готовое блюдо - супер!