Аргументы в пользу холестерина

[lena_lena2018]

Мозг составляет 2% от массы тела, при этом на его долю приходится 25% всего холестерина в организме, более того, пятая часть веса мозга - это холестерин. Он образует мембраны, которые окружают клетки, поддерживает их проницаемость и «гидроизоляцию», чтобы внутри и снаружи могли происходить разные химические реакции. В сущности, в мозге холестерин

Comments

[vitkvv2017]

И глютен, значит, вреден!?

[lena_lena2018]

Глютен (липкий белок или клейковина) вреден для нашего здоровья. По статистике, на данный момент от непереносимости глютена страдает почти каждый. Сегодня питание большинства людей основано на зерне и богатых углеводами продуктах, многие из которых содержат глютен. И дело не только в нем. Употребление такого большого количества зерна и углеводов вызывает значительно большее повышение уровня сахара в крови, чем мясо, рыба, птица и овощи. Расстройства пищеварения, задержка роста, неврологические нарушения, постоянные недомогания, тревога, депрессии, мигрени, аутизм, аутоимунные нарушенияи др. тесно связаны с употреблением глютена.

[vitkvv2017]

Понял! Спасибо за ответ

[vitas1917]

[vitas1917]

Любопытно )

[linalina20]

Интересно! Хорошо бы так,но ведь на сосуды холестерин влияет отрицательно.Что же выбрать?

[lena_lena2018]

На наши сосуды отрицательно влияют трансжиры (маргарин, кулинарный жир, пальмовое масло, заменитель молочного жира и т.д), которые имеют высокую температуру плавления, выше температуры человеческого тела. Попадая в организм они циркулируют по нему в неизменном виде, откладываясь в виде холестериновых бляшек в сосудах, окутывая жиром внутренние органы. В отличии от натуральных жиров, которые защищают организм. Особенно омега3 - предотвращает и защищает сосуды от атеросклероза, разжижает кровь, имеет противовоспалительное действие в целом, обладает жаропонижающим, обезболивающим эффектом.

[gennadiydubovoy]