Заменители сахара

[lady_dalet]

Сахар я давно не употребляю, только когда пеку, что делаю последнее время редко. Я не понимала, с чем связано мое ухудшение здоровья. В кофе я использовала в основном мёд и его я ела ложками, не зная о вреде фруктозы

Comments

[lady_dalet]

Др Берг о сахарозаменителях - что вам подходит? Чем меньше индекс, тем меньше всплеск сахара в крови, не забывать и про инсулин