Легко недооценить эффект от маленьких шагов: ежедневных или часто повторяющихся действий, которые мы сделали или стремимся сделать привычкой. Люди вообще плохо воспринимают время, особенно в перспективе, поскольку держать в памяти больше нескольких дней одновременно сложно.
У меня получилось рационализировать и увидеть цепочки действий в перспективе
(
Read more... )
Comments 3
Как это можно пофиксить?
Reply
Reply
Собственно надо признать, что всё целиком запланировать ты еще успеешь. Не начинаешь же обычно, потому что кажется, что придется это начало исправлять, да и на план глядючи кажется что ого-го сколько делать.
Поэтому спрашиваешь себя: «Вот что я могу начать делать прямо сейчас?», самый маленький кусочек. Если всё равно не получается, то еще более маленький.
А когда начать делать получилось, следующие шаги уже становятся более-менее понятными сами)
Reply
Leave a comment