отлична программа, токо турника у меня нету и вешать его некуда.ну и подзаебует одно и тоже. а так для дома для семьи - лучшей программы силовых пока не придумали
я ксати верую что в природе человека проявлять свои добродетили . Только пока не вижу доказательств этой своей теории в жизни гагагага.
Но вообще меня просто удивляет, как тренера хладнокровно зырят на гробящихся лохов, которые через жопу все делают. Ну просто, что правда. не хочется показать крутым на фоне, и так сказать , Дядя, да чтож вы как лохъ колени топырити, не топырьте их.
И шо вам сделал P90x боюсь подумать. Отлична программа для домашних тренировок. ясно, что со штангой в зале круче и тп, но для дома для семьи лучшей пока не изобрели.не трогайте святое
Не ну как же, тренер же на работку пришёл за зарплату, унижающую его человеческое достоинство, по презирать проклятых богатеев, наскрёбших денег на карту в зал, которая поди денег больше стоит, чем его оклад, а тут кого-то поправлять,о ужас, кто ему денег ещё не заплатил,- лучше в мобилку потупить, очевидно же.
Отлична для домашних тренировок пудовая гиря, а лучше две, а ещё лучше двухпудовая. P90x- да не, если заниматься по принципу главное солдата зае... гм. эээ... утомить, то оно наверное ничего так))
ну это в вас уже проф деформации говорять всетаки. пудова гиря хорошо когда ты мужик и уже все знаешь за матчасть и даже больше. а так можно только хуй с дуру сломать и тэпэ
Comments 39
вернее, уже зафрендила, но можете повозражать :)
понравились фэшн-посты, ну и про приседы я с Вами солидарна
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Но вообще меня просто удивляет, как тренера хладнокровно зырят на гробящихся лохов, которые через жопу все делают. Ну просто, что правда. не хочется показать крутым на фоне, и так сказать , Дядя, да чтож вы как лохъ колени топырити, не топырьте их.
И шо вам сделал P90x боюсь подумать. Отлична программа для домашних тренировок. ясно, что со штангой в зале круче и тп, но для дома для семьи лучшей пока не изобрели.не трогайте святое
Reply
Отлична для домашних тренировок пудовая гиря, а лучше две, а ещё лучше двухпудовая. P90x- да не, если заниматься по принципу главное солдата зае... гм. эээ... утомить, то оно наверное ничего так))
Reply
Reply
Leave a comment