Comments | jjnatt: Моя се́стра и я. Сходства и отличия

jjnatt

Моя се́стра и я. Сходства и отличия

Jun 21, 2021 09:38

( Read more... )

жизненное, здоровье-нездоровье, физкультпривет, и_про_меня, не_могу_не_поделиться, полезная_информация, страсти_по_похуданию, наука_и_жисть, се́стра, #мыразные, видео, понравилось, мы_такие_разные, друзья&фрэнды, попасть_под_раздачу

Comments 69

igorsamusenko June 21 2021, 07:48:44 UTC

Доктор Берг рекомендует между приемами пищи делать перерыв 6 часов, тогда запускается процесс нормализации обмена веществ.

jjnatt June 21 2021, 07:54:20 UTC

Мой организм принимает или суточную голодовку на воде, или еду каждые 3 часа.
Так что с доктором Бергом мне не по пути)

igorsamusenko June 21 2021, 09:48:09 UTC

Я тоже ем каждые три-четыре часа

jjnatt June 21 2021, 15:55:48 UTC

Наверное, тоже без желчного остался?

Thread 8

amarok_man June 21 2021, 07:52:32 UTC

диета в меру нужна. )

jjnatt June 21 2021, 08:00:24 UTC

Абсолютно с тобой согласна!

dfkty08 June 21 2021, 09:50:30 UTC

Спасибо, что поделились)

jjnatt June 21 2021, 16:01:01 UTC

Мне сайт показался очень полезным)

dfkty08 June 21 2021, 16:04:32 UTC

Если всерьёз отнестись, то будет полезен.

jjnatt June 21 2021, 18:14:39 UTC

Ну да, если серьёзно, то да)

hibernatt June 21 2021, 09:52:12 UTC

се́стра
Плохо, что нельзя изговнять ударение в слове "брат".

elenabautina June 21 2021, 10:02:19 UTC

Наташ, я прочитала Фанга, но это для моих болячек, всем не навязываю. Ем теперь в 12 и в 18, уменьшила калорийность, начала худеть даже на гормональных таблетках, ура! Сейчас жара, есть вообще не хочется, надеюсь за лето похудеть на десять кг)) голодать мне нельзя из-за таблеток, увы, а то бы я ух!
И тебе успехов! Спасибо за упражнения.

jjnatt June 21 2021, 18:04:20 UTC

Удачи тебе, не болей!
А мне вот трудно делать такие большие промежутки между приёмами пищи - становится плохо