У меня договоренность с самой собой - проходить в день не меньше 10 тысяч шагов. Причем быстрым шагом. Прочитала, что быстрая ходьба чуть ли не полезнее бега! :)) Я выполняю эту программу без единого пропуска уже почти полгода, с конца января. Вчера у меня был выходной, по дому, естественно, столько шагов не находишь, поэтому рано утром я бодренько
(
Read more... )
Comments 58
Reply
Лягушка с хвостом - это недопревратившийся головастик, они забавные)
Reply
Да, я знаю в теории, но в реале никогда такую лягушку не видела!
Reply
Спасибо.
Вениамин
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment