B12

[forisma]

Оригинал взят у forisma в B12
Я уже написала тысячу и один коммент про пресловутый витамин B12. Надо оформить в виде поста

Comments

[kat_vanilla]

Мг... я убедилась на собственном опыте, что такое начало дефицита в12, больше не хочу. К слову, это единственный случай, когда витамины оказали заметный, реальный эффект.

[forisma]

и как оно?
я принимаю с самого начала, убеждаться не хочу :)

[kat_vanilla]

Как оно в смысле как выражался? У меня не дошло до серьёзных проблем, слава богу. Если кратко, то сейчас отращиваю волосы до первоначального объёма :)

[forisma]

ага. ясно, спасибо!

[marsianka_selma]

Простите слоупока, я все равно не поняла, откуда берется веганский витамин B12 в таблетках. Из коровьего навоза?

[forisma]

хахах из навоза был бы не веганский ;) хотя и в навозе, и в наших собственных экскрементах он есть.

нет, веганский Б12 берётся из бактерий, выращиваемых в благоприятной для бактерий субстанции.

[marsianka_selma]

Теперь поняла, большое спасибо! Здорово, что научились их выращивать.

[forisma]

я год за годом раз от раза гуглю на наличие фоток процесса взращивания бактерий для Б12, очень уж хочется выложить в сеть и показать, что выращивать бактерии на Б12 - это не особеннее процесс, чем какой-нибудь там творог сделать. (Только никакой производитель почему-то ими не делится)
Потому что к сожалению именно аргумент про Б12 я слышу чаще всего - что люди не хотят его есть.

[forisma]

Нет, это не правда.
Зависит от того, как быстро вы теряете Б12 и какие у вас были запасы его в организме. Нельзя всех расчесать под одну гребёнку и назвать один период. В любом случае, 3 года - это сильно преувеличено.
http://good2be-vegan.livejournal.com/265308.html

[falter_assel]

Юля, а что за таблетки с В12? Подскажи, пожалуйста, название.

[forisma]

да нет никакого названия :) это просто витамин B12, везде продаётся.

[artem_tt]

Кстати не везде, я в своей деревне нигде не нашёл отдельного Б12 в таблетках. Либо ампулы либо мультивитаминный комплекс типа Компливита и прочих.

[forisma]

тогда конечно только с тырнета.
а вообще, может и с продавцами можно договориться - у нас тут если чего-то нет в ассортименте, они всегда могут посмотреть - может на складах оптовика, у которого они заказывают, есть продукт.