Он нарцисс - Часть 2
Часть 1
Продолжу про красные флаги, по которым можно распознать человека с НРЛ (нарциссическим расстройством личности).
🚩
Второй красный флаг и типичное поведение нарцисса - это ложь.
Нарциссы не умеют не врать, и их ложь прям совсем легко распознать. Мне было неудобно даже ему об этом говорить, я не хотела "раздувать проблему", думала, ну, мало ли. Просто человек стесняется сказать прямо, без лжи. Первая ложь была по поводу телефонных разговоров. Э не любил разговаривать по телефону. Наверное, это стоило ему много эмоциональной энергии. Не знаю. Но он сказал во время одного разговора, что у него садится батарейка, и он мне перезвонит сейчас. Он положил трубку, и начал писать мне сообщения. Я не поняла, в чём дело. Спросила, ты же вроде собирался перезвонить. Внятного ответа я не получила.
🚩
Третий красный флаг - токсичное поведение. Вот просто ведут себя, как козлы, не понимая, что их поведение социально недопустимо. Как козлы, или как дети.
Я Э бы дала около 5 лет по эмоциональному развитию. По-моему, в этом возрасте его эмоциональное развитие остановилось - как следствие детской травмы.
На нашем первом свидании он сделал много токсичных вещей.
Особо запомнились несколько. Дело было у меня дома. Он вошел в мою комнату, увидел стопку книг, бегло взглянул на названия, и заявил, что я должна выкинуть все эти книги. Я не буду защищать и оправдывать свои книги, но свой интеллект и вкус в книгах я никогда под сомнение не ставила. Я ужасно люблю знания, и эти книги все отличнейшие. Кроме того, одна книга его тупо напугала, потому что, по всей видимости, его пугает мысль иметь детей, она называется Taking Charge Of Your Fertility, но книга даже не о детях, а о том, чтобы расчитать свою овуляцию - я хочу заниматься сексом без презервативов. В любом случае, он не отслеживает свои эмоции, быстро заводится, начинает проявлять токсичность.
На стене у меня он увидел лист бумаги А4 с датой. Он спросил меня, что это за лист бумаги. Я ему ответила, что я занималась по одной программе, и надеялась, что к этой дате я выздоровлю, но ожидания не оправдались. Он без вопросов и предупреждения подлетел к стене, сорвал эту бумагу, скомкал и со словами "эта бумага и дата напомнимает мне, как давно у меня уже не было женщины" полетел к мусорке выкидывать эту бумагу.
Он не поинтересовался, дорога ли мне эта бумага, можно ли так обращаться с моей вещью, хочу ли я этого. Нет, его волновал только он сам. Меня этот момент (и другие моменты) выбесил, я вообще не люблю, когда трогают мои вещи.
Выбесил на столько, что когда я вышла в другую комнату за чем-то, у меня внутри голос громко сказал, что этот человек должен уйти из моего дома.
Но так как я медитирую каждый день и могу довольно легко отпускать, то я решила, что я проявлю зен и забуду это.
Большая ошибка - проявлять зен к токсичным людям. Никакого зена на них не хватит, поверьте. Придётся медитировать часами. Если человек ведёт себя токсично, нужно сразу и чётко обозначать свои границы и давать им понять, кто в доме хозяин, без крика, но твердо. Иначе это войдёт в норму.
Я потом уже начала отстаивать свои границы. Когда моя тревожность выросла до небес, и я много смотрела и читала про нарциссизм, и обмозговывала, что мне со всем этим делать. Потому что я по уши влюблена в нарцисса, который меня доводит до белого каления.
Его токсичность проявлялась часто. Стоило ему только открыть рот.. Однажды я не заметила душ в отеле. Ну вот как-то выпал из моего поля зрения. Он мне сказал, что я тупая. У человека нет фильтров и социальных скиллов. Я сказала, что он не может меня так называть. Никогда.
Как я его терпела? Love bombing всему виной :) Помутнение сознания. Я очень, очень, очень хотела, чтобы всё между нами получилось.
🚩
Это ещё одна манера нарциссов - невнятная коммуникация. Они любят недомолвки, неясность, непонятки. Чем запутаннее, тем лучше. Тем сложнее им что-то предъявить.
Он любил только переписываться, звонить себе мне он не давал, прямо вообще никогда. В сообщениях ему наверное легче было держать контроль. Он игнорировал сообщения и вопросы, которые ему, видимо, не нравились. И просто у него была такая тактика - чем меньше информации дашь, тем меньше шанс проколоться.
🚩
Зеркалить - пятый красный флаг. Нарциссы любят обвинять жертву в том, что делают на самом деле они сами. Однажды он придумал в своей голове (мы ещё не встретились в тот момент, но он уже сел и определил, кто я такая, и с чем меня едят), что я не мягкая и не нежная к нему (это были первые дни общения, когда вообще-то ещё нормально держать некоторую дистанцию, но нарцисс сразу ждёт от тебя полного подчинения и подстилочности), что я не открытая (я на самом деле очень открытая, блин. Вот в чём-чём, так в неоткрытости меня вообще обвинить никто не может, кто хоть чуть-чуть меня знает).
Закрытый на самом деле он. См. выше, - чем меньше информации дашь, тем меньше риски для него. Я за всё время общения узнала о нём самый минимум. В основном только о его прошлом. Но прошлого уже давно нет.
У меня постоянно было чувство, что я строю отношения со стенкой. Что у нас не отношения, а секс с минимумом общения через сообщения.
Также нарциссы зеркалят то, что ты им говоришь, - применяется, как стратегия в самых разных случаях - чтобы тебя охмурить (у него, якобы, было то же самое количество сексуальных партнеров, что и у меня, он использовал мои слова и тд)
Часть 3
Часть 4
Часть 5
Продолжу про красные флаги, по которым можно распознать человека с НРЛ (нарциссическим расстройством личности).
🚩
Второй красный флаг и типичное поведение нарцисса - это ложь.
Нарциссы не умеют не врать, и их ложь прям совсем легко распознать. Мне было неудобно даже ему об этом говорить, я не хотела "раздувать проблему", думала, ну, мало ли. Просто человек стесняется сказать прямо, без лжи. Первая ложь была по поводу телефонных разговоров. Э не любил разговаривать по телефону. Наверное, это стоило ему много эмоциональной энергии. Не знаю. Но он сказал во время одного разговора, что у него садится батарейка, и он мне перезвонит сейчас. Он положил трубку, и начал писать мне сообщения. Я не поняла, в чём дело. Спросила, ты же вроде собирался перезвонить. Внятного ответа я не получила.
🚩
Третий красный флаг - токсичное поведение. Вот просто ведут себя, как козлы, не понимая, что их поведение социально недопустимо. Как козлы, или как дети.
Я Э бы дала около 5 лет по эмоциональному развитию. По-моему, в этом возрасте его эмоциональное развитие остановилось - как следствие детской травмы.
На нашем первом свидании он сделал много токсичных вещей.
Особо запомнились несколько. Дело было у меня дома. Он вошел в мою комнату, увидел стопку книг, бегло взглянул на названия, и заявил, что я должна выкинуть все эти книги. Я не буду защищать и оправдывать свои книги, но свой интеллект и вкус в книгах я никогда под сомнение не ставила. Я ужасно люблю знания, и эти книги все отличнейшие. Кроме того, одна книга его тупо напугала, потому что, по всей видимости, его пугает мысль иметь детей, она называется Taking Charge Of Your Fertility, но книга даже не о детях, а о том, чтобы расчитать свою овуляцию - я хочу заниматься сексом без презервативов. В любом случае, он не отслеживает свои эмоции, быстро заводится, начинает проявлять токсичность.
На стене у меня он увидел лист бумаги А4 с датой. Он спросил меня, что это за лист бумаги. Я ему ответила, что я занималась по одной программе, и надеялась, что к этой дате я выздоровлю, но ожидания не оправдались. Он без вопросов и предупреждения подлетел к стене, сорвал эту бумагу, скомкал и со словами "эта бумага и дата напомнимает мне, как давно у меня уже не было женщины" полетел к мусорке выкидывать эту бумагу.
Он не поинтересовался, дорога ли мне эта бумага, можно ли так обращаться с моей вещью, хочу ли я этого. Нет, его волновал только он сам. Меня этот момент (и другие моменты) выбесил, я вообще не люблю, когда трогают мои вещи.
Выбесил на столько, что когда я вышла в другую комнату за чем-то, у меня внутри голос громко сказал, что этот человек должен уйти из моего дома.
Но так как я медитирую каждый день и могу довольно легко отпускать, то я решила, что я проявлю зен и забуду это.
Большая ошибка - проявлять зен к токсичным людям. Никакого зена на них не хватит, поверьте. Придётся медитировать часами. Если человек ведёт себя токсично, нужно сразу и чётко обозначать свои границы и давать им понять, кто в доме хозяин, без крика, но твердо. Иначе это войдёт в норму.
Я потом уже начала отстаивать свои границы. Когда моя тревожность выросла до небес, и я много смотрела и читала про нарциссизм, и обмозговывала, что мне со всем этим делать. Потому что я по уши влюблена в нарцисса, который меня доводит до белого каления.
Его токсичность проявлялась часто. Стоило ему только открыть рот.. Однажды я не заметила душ в отеле. Ну вот как-то выпал из моего поля зрения. Он мне сказал, что я тупая. У человека нет фильтров и социальных скиллов. Я сказала, что он не может меня так называть. Никогда.
Как я его терпела? Love bombing всему виной :) Помутнение сознания. Я очень, очень, очень хотела, чтобы всё между нами получилось.
🚩
Это ещё одна манера нарциссов - невнятная коммуникация. Они любят недомолвки, неясность, непонятки. Чем запутаннее, тем лучше. Тем сложнее им что-то предъявить.
Он любил только переписываться, звонить себе мне он не давал, прямо вообще никогда. В сообщениях ему наверное легче было держать контроль. Он игнорировал сообщения и вопросы, которые ему, видимо, не нравились. И просто у него была такая тактика - чем меньше информации дашь, тем меньше шанс проколоться.
🚩
Зеркалить - пятый красный флаг. Нарциссы любят обвинять жертву в том, что делают на самом деле они сами. Однажды он придумал в своей голове (мы ещё не встретились в тот момент, но он уже сел и определил, кто я такая, и с чем меня едят), что я не мягкая и не нежная к нему (это были первые дни общения, когда вообще-то ещё нормально держать некоторую дистанцию, но нарцисс сразу ждёт от тебя полного подчинения и подстилочности), что я не открытая (я на самом деле очень открытая, блин. Вот в чём-чём, так в неоткрытости меня вообще обвинить никто не может, кто хоть чуть-чуть меня знает).
Закрытый на самом деле он. См. выше, - чем меньше информации дашь, тем меньше риски для него. Я за всё время общения узнала о нём самый минимум. В основном только о его прошлом. Но прошлого уже давно нет.
У меня постоянно было чувство, что я строю отношения со стенкой. Что у нас не отношения, а секс с минимумом общения через сообщения.
Также нарциссы зеркалят то, что ты им говоришь, - применяется, как стратегия в самых разных случаях - чтобы тебя охмурить (у него, якобы, было то же самое количество сексуальных партнеров, что и у меня, он использовал мои слова и тд)
Часть 3
Часть 4
Часть 5