Удивительное открытие для меня - что себя нужно любить, как отдельного человека. Мне всегда было непонятно - как это, любить себя, не скатываясь в эгоизм, лень, потакание слабостям и самовлюбленность, а оказывается, решение простое и изящное. Спасибо вам!
Заметила, что я отношусь к себе не как мама к дочке, а как заботливый хозяин к любимому животному. Которое может лениться, может бунтовать, но все равно такое милое, что поделаешь... «Не хочешь делать презентацию? Холодно и спать охота? А за кофе с печенькой?»
Однажды мне удалось пережить это ощущение отделения себя от своего я. Сразу после родов смотрела на свое отражение в зеркале как на чужое и думала: "Надо же как тут природа все мудро устроила! Как удачно сочетается цвет волос с цветом глаз и губ. И форма бровей так хорошо подобрана"
На самом деле, то, что мы опознаем как Я, это точка сознания, а сами мы куда больше и шире.
!!!
Самая важная, по-моему, установка. Казалось бы, банальность, а попробуй-ка примени на практике.
Кажется, сообразил, откуда могут быть трудности в этом месте. Большой привет от советского воспитания. В котором любовь к себе - в вашем изложении, чтобы быть конкретным - отождествлялась с эгоизмом.
Хотя вопрос, где граница эгоизма в плохом смысле, вполне содержательный.
От воспитания! Вам должны были извне сделать хороший внутренний локус, да. Родители виноваты и страна плохая. С таким пониманием сидеть в киселе и смотреть оттуда маленькими обиженными глазками.
Все же влияние окружения весьма велико. Сделать-то, конечно, извне невозможно. А вот не разрушать активно -- вполне реально. Создать благоприятные условия -- тоже посильно, хотя и посложнее.
Это похоже на юнгианскую ось эго-самость. Действительно очень сложная для осознания штука, как это - растождествиться со своим эго хотя бы временно и остаться собой.
Умозрительно это не делается, конечно, это делается только при прокачке ресурса любви и имиджа, на практике, деятельно. Любовь прокачивается, когда человек пытается любить и делать любимому благо, имидж прокачивается, когда человек пытается работать над своим образом и становиться привлекательным в чужих глазах.
Однако и саму ментальную конструкцию тоже полезно знать, поэтому я описываю.
И дело не в растождествлении. Так думают те, кто считает, что эго изначально есть, есть Я, есть сознание, надо только отделить. Но нет, их нужно сформировать, нужно отделить кусок глины и слепить, точнее отделять по крошке и лепить. Иногда опять соединять, снова отделять и лепить.
Comments 33
Мне всегда было непонятно - как это, любить себя, не скатываясь в эгоизм, лень, потакание слабостям и самовлюбленность, а оказывается, решение простое и изящное.
Спасибо вам!
Reply
Reply
Reply
Однажды мне удалось пережить это ощущение отделения себя от своего я. Сразу после родов смотрела на свое отражение в зеркале как на чужое и думала: "Надо же как тут природа все мудро устроила! Как удачно сочетается цвет волос с цветом глаз и губ. И форма бровей так хорошо подобрана"
Reply
Все аддикты имиджа так смотрят на свое тело, толку-то.
Reply
!!!
Самая важная, по-моему, установка. Казалось бы, банальность, а попробуй-ка примени на практике.
Кажется, сообразил, откуда могут быть трудности в этом месте. Большой привет от советского воспитания. В котором любовь к себе - в вашем изложении, чтобы быть конкретным - отождествлялась с эгоизмом.
Хотя вопрос, где граница эгоизма в плохом смысле, вполне содержательный.
Reply
От воспитания! Вам должны были извне сделать хороший внутренний локус, да. Родители виноваты и страна плохая. С таким пониманием сидеть в киселе и смотреть оттуда маленькими обиженными глазками.
Вас иногда почитаешь и анекдотов не надо.
Reply
Все же влияние окружения весьма велико. Сделать-то, конечно, извне невозможно. А вот не разрушать активно -- вполне реально. Создать благоприятные условия -- тоже посильно, хотя и посложнее.
Reply
А Вы - у себя.
Reply
Reply
Однако и саму ментальную конструкцию тоже полезно знать, поэтому я описываю.
Reply
А изначально его нет.
Reply
Leave a comment