Чувства в гештальт-терапии

[elenkaivanova]

Оригинал взят у alyaeva в Чувства в гештальт-терапии
Замечательная, на мой взгляд, лекция Игоря Погодина о чувствах: как они рождаются, для чего нужны, чем особенно важны, как терапевт работает с клиентом и его чувствами:

Comments

[louisvuiton]

что фрустрация рождает чувства - для меня открытие года.. Как тогда понять сам момент фрустрации?

[elenkaivanova]

Фрустрация - это остановленный импульс и не совпадение наших ожиданий.

[louisvuiton]

это я понимаю, но это же бессознательный процесс, правильно? Т.е. я сам не могу понять фрустрирован я в данную минуту или нет. Или могу??

[elenkaivanova]

Не знаю про Вас. Я научилась замечать, что сейчас останавливаю сама какой-то импульс, например, проявить злость. Но импульс остановки первоначальный скорее бессознательный. Я просто быстро научилась распознавать подсказки тела.