Что мне дал ретрит в Хорватии

[earth_visitor]

За день до йога-ретрита меня посетила мысль: "А зачем я еду на ретрит? Какая у меня цель?" Я помню этот момент, когда я, нагулявшись по Сплиту, пришла в свой хостел, который более походил на домик в деревне, села на большую деревянную кровать, как будто в гостях у бабушки - и услышала эту мысль. Когда я думала о ретрите, еще давным-давно, то моя

Comments

[misa_bond]

Очень хорошо и правильно написано. Я тоже так думаю и чувствую. Но все равно часто сама отгораживаюсь от мира, от сына, мужа, уткнувшись в интернет. С сыном очень остро это чувствую. Чувство острого сожаления, что не провожу с ним каждую секунду, ведь он так быстро меняется, и потом сама же скучаю по его ускользающей детскости, но при этом словно отталкиваю это общение, выбирая какой-то свой, искусственный и ничего не дающий нашим отношениям мир.

[earth_visitor]

Понимаю тебя. Сложно, когда внутренний конфликт получается, но, как говорят, когда ловишь себя на том, как отключаешься от реальности - ты уже не спишь, ты осознаешь)) А еще ведь иногда и паузы нужны, невозможно постоянно держать внимание на людях, пусть и самых близких. Время с самой собой дает энергию. Может, у тебя эта нужда так проявляется - в привязанности к интернету? ;))

[misa_bond]

Сложно про энергию. Я с детства ощущаю недостаток энергии. Когда все делается с трудом, хочется полежать, посидеть, и это состояния на грани физической и психологической усталости. Причем оно появляется у меня как раз наедине с собой, при выполнении монотонной работы или при общении с отсутствием интереса. Интернет - это отличное средство при видимой занятости ничего не делать, ни во что энергетически не вкладываться, не заниматься какими-то нежелательными вопросами. И да, сильный внутренний конфликт на фоне отношения с ребенком. Понимание быстротечности времени при одновременном каком-то уставании, с моей стороны, и нежелании по полной включаться в общение на его волне. Например, когда приходим вечером домой, и он просит поиграть, у меня первая реакция: "Не сейчас, мне надо отдохнуть", хотя чем это не отдых?:(

[earth_visitor]

Понимаю. Я тоже привыкла про себя думать, что я особа не энергичная. Но если что-то меня интересует, то у меня энергии до фига. Да и просто так меня на многое хватает, так что привычку так о себе думать слегка поменяла))
Странно, что время в одиночестве для тебя не источник сил. Мне кажется, это насущная потребность, как еда и сон)) Перезарядиться и побыть в контакте с собой. Но все люди разные, истории у всех разные.
С детьми так часто)) Моя мама после работы тоже играла в игру: я - больной, а вы врачи)) Чтобы отлежаться на диване. Я много с детьми работала. Иногда просто скучно с ними играть. Так вот я решила - не ждать, пока мне станет интересно, а вживаться, находить интерес в процессе, проявлять фантазию. И тогда второе дыхание открывается. Но для этого тоже определенные силы нужны.может, переформулировать свое понятие отдыха и включить в него игру с сыном?))

[pinup_sss]

Уж теперь не выяснишь точно, д аи надо ли оно тебе? Важен результат:)

[earth_visitor]

Да и то правда! Оно мне и не надо :)

[alisa_running]

Да! Когда в сложной асане говорят: "Расслабляемся. Дышим. Наблюдайте вашу правую часть тела (к примеру)" - это очень интересный опыт.

[earth_visitor]

Ага, а ты не дышишь и думаешь: "ну сколько еще так стоять????"