Ну вот, как раз на днях в том сообществе ссылка на видео проскочила: http://www.youtube.com/watch?v=0Ak-snLSvB4 Первую половину смотрел, почему надо пить, дошел до букв, которые должны быть в капсулах, посмотрел на своей банке и продолжил пить :) Вторую половину не смотрел. Вкратце: для мозгов, для суставов, ну и вообще для улучшения состояния :)
А в чем проблема заставлять. Капсулу глотаешь и ни вкуса ни запаха. У меня и послевкусия нет (некоторые на отрыжку жалуются).
Так я ж не каждый день :) В Сентябре три раза было только :) Да и вообще воркауты - это не основной мой вид активности, как у тебя. Это когда на улице дождь и даже бежать не охота, а калории надо пожечь. Ну или просто охота с гантельками покувыркаться :)
Суровая предстоит покатушка по горочкам. Наверное, как марафон бегом:) Возможно, между подъемами имеет смысл совсем спокойно ехать, как-то надо спланировать процесс продуманно, если после сотки уже начинает усталость ощущаться.
Comments 5
Reply
http://www.youtube.com/watch?v=0Ak-snLSvB4
Первую половину смотрел, почему надо пить, дошел до букв, которые должны быть в капсулах, посмотрел на своей банке и продолжил пить :)
Вторую половину не смотрел.
Вкратце: для мозгов, для суставов, ну и вообще для улучшения состояния :)
А в чем проблема заставлять. Капсулу глотаешь и ни вкуса ни запаха. У меня и послевкусия нет (некоторые на отрыжку жалуются).
Reply
(The comment has been removed)
Да и вообще воркауты - это не основной мой вид активности, как у тебя. Это когда на улице дождь и даже бежать не охота, а калории надо пожечь. Ну или просто охота с гантельками покувыркаться :)
Reply
Возможно, между подъемами имеет смысл совсем спокойно ехать, как-то надо спланировать процесс продуманно, если после сотки уже начинает усталость ощущаться.
Reply
Но да, я пока с содроганием представляю эту гонку :)
Усталось дело такое: сейчас есть потому что долго не катал, а за месяц поборю, я думаю. А отдыхать на спусках буду :)
Да и в группе легче ехать. Главное поезд подходящий поймать :)
Reply
Leave a comment