По ту сторону психосоматики или зачем специалисту нужно обучаться гипнозу и внушению наяву
И ещё один объёмный пост для тех, кто интересуется гипнозом. И снова слово - специалисту, который им не только владеет, но и других обучает.
Этот сборник не претендует на статус справочника по медицинской психологии и тем более на научное исследование. Это скорее, наблюдения гипнотерапевта Геннадия Иванова, достоверность которых подтверждена практикой или специальной литературой.
Цель - поколебать ныне довлеющую несправедливость в отношении психологии, и в частности психосоматики, области чересчур обремененной мистикой. Многие хирурги и психотерапевты считают ее лженаукой, особенно, в части суггестивного воздействия (гипноза), в существование которого они как истинные клиницисты не верят. Это тем более удивительно в стране, которая является родоначальницей клинической гипнотерапии. В стране, которая подарила миру полиграф, социальную психологию и первой ввела в мировую медицину понятие гипноза с научной точки зрения. Великое наследие осталось не востребованным, скорее всего, во многом из-за грифа "совершенно секретно", под которым угасли многие выдающиеся разработки титанов гипнотерапии 30-х годов, таких как Платонов, Лурия, (продолжить список). В дальнейшем бетонированием всех ростков в "науке о невидимом" занимался отечественный марксизм-ленинизм, отрицавший все, что не укладывалось в рамки материалистической концепции. И сегодня отношение к гипнотической психологии во многом несёт печать советской идеологии, хотя это уже инерция, давно утратившая право на существование. Сборник составлен таким образом, чтобы можно было новыми глазами взглянуть на привычные вещи. Чтобы была понятна перспектива, какая открывается перед врачом или фельдшером, владеющим техниками суггестивного воздействия. Чтобы можно было себе представить, какое место должна занимать гипнотерапия в организации деятельности современных больниц, клиник и органов ЧС.
Предыдущие посты по гипнозу в ЖЖ блога “Добрых психиатров”:
- Два инструмента против страхов и фобий: регрессивный гипноз и когнитивный гипноанализ
- Лечение аллергии через перепроживание психотравм в гипнозе. Регрессивный гипноз и гипнотерапия.
Click to viewЧТО ТАКОЕ СЕАНС ГИПНОЗА?
Это работа по приведению собеседника в особое эмоциональное состояние. В чем состоит эта работа? Во первых, надо нащупать в памяти собеседника рабочую психотравму, чтобы включить ее как ту кнопку, после которой он буквальном "заведется". Эмоциональный тонус - это тот самый режим психики, который мы называем гипнозом, потому что в это время чувства преобладают над разумом, позволяя терапевту использовать психологический инструментарий для борьбы с недугом. Во вторых, желательно надо чтобы собеседник ничего этого не знал, иначе снижается эффективность. Сеанс, когда одна сторона настороженно следит за другой, - пытка. В таких случаях я говорю: "не доверяешь - иди лесом". Кстати, это тоже психологический прием, который действует. Как истерик от пощёчины приходит в себя, так и обескураженный скептик может быстро поменять диспозицию. Впрочем, это уже детали.
О ПРИРОДЕ ДЕТСКИХ СТРАШИЛОК. ГИПНОАНАЛИЗ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Познавательная деятельность головного мозга всегда обнаруживает себя эмоциональными импульсами. Сколько раз ты в жизни удивился, сколько раз имело место расширение твоего сознания. Если у человека эмоциональная сфера не развита, то и с познавательной деятельностью у него могут быть проблемы. Впрочем, я о другом. Я про иррациональное знание. Оно, между прочим, не перестает быть знанием от того что не соответствует логике. Мы в этом можем убедиться на примере взрослых суеверий или детских страхов. Следовательно, иррациональное знание может быть заменено на рациональное точно таким же путем - через удивление.
Помню, в дошкольном возрасте меня одно время мучил страх смерти. Я ее так реально представлял, что даже плакал от жалости к самому себе. И вот однажды я признался в своем несчастье маме, на что она отреагировала неожиданно спокойно: "все умрут". И вдруг добавила: «вон даже ПУШКИН И ТОТ УМЕР». Этот факт настолько меня поразил, что я успокоился и вернулся к игрушкам. Больше обязанность помереть меня не беспокоила.
Похожий терапевтический что ли прием вычитал на форуме, далее в сокращении пересказ истории от лица автора.
"Я давным-давно забыл эту историю, когда однажды уже мой 5-летний сын выдает: "У меня под кроватью живет змея!"
И началось - и диван отодвигали, и объясняли, что змея не может на 5-м этаже посреди города оказаться. Бесполезно - «боюсь» и все!
Однажды лежим как-то вечером с сыном, а он опять за свое: "боюси". От собственного бессилия я начал нести ахинею, добавив голосу зловещей загадочности:
- Да ты прав. Открою тебе тайну. У нас ПОД КРОВАТЬЮ ЖИВЕТ ПИТОН. Его зовут Георгий!
Увидев, что на меня смотрят глаза как блюдца, я почувствовал прилив вдохновения:
- Правда! Только ты ЕГО НЕ ОБИЖАЙ, он добрый! У него вот та-а-а-а-кой хвост. Когда жарко, он его из под дивана высовывает. Смотри, НЕ НАСТУПИ, а то Гоша обидится, рассердится и не будет нам НА РОЯЛЕ ИГРАТЬ!
- На рояле?
- Конечно. Ты что, разве не слышал? Во-о-от такой огромный рояль (руками показываю в три раза больше высоты дивана). Под кроватью стоит. Гоша на нем играет "ВО ПОЛИ БЕРЕЗА СТОЯЛА"!
В глазах моего собеседника, наконец, мелькнуло что-то похожее на недоверие.
- И он меня не съест?
- Гоша не ест людей, он любит сладкое: бублики с вареньем или МАРМЕЛАД С ЧАЕМ. Кстати у него под кроватью еще и САМОВАР СТОИТ! Красивый, медный, пузатый. Гоша его нагреет и ЧАЙ ПЬЕТ ИЗ БЛЮДЦА! Только вот, беда, рук у него нет, поэтому он иногда ХВОСТ ОШПАРИВАЕТ!
Сын уже оживился:
- А он ко мне под кровать не заползет?
-Неееее. У тебя там пыльно и носки валяются! А у Гоши АЛЛЕРГИЯ НА НОСКИ…
Мы еще долго лежали и наперебой фантазировали. Страх пропал, но на следующий день сын носки из под кровати убрал и вытер пыль. Наверное, на всякий случай. Позднее у нас в кладовке завелся ТИРРАНОЗАВР БЮРЬКА, а в ванной - паук ТАРЗАН, на балконе - огромная мухоловка ОКТЯБРИНА. И тогда я понял: бороться с детскими страхами посредством информирования - бесполезное занятие. Клин вышибают клином - если мы имеем дело с эмоциональным образом, то его может заменить только другой - такой же эмоциональный образ, каким бы бредом с точки зрения логики он не выглядел. Вот такая «загогулина»!"
ПСИХОСОМАТИКА В ХИРУРГИИ: ПЛАЦЕБО
Про эффект плацебо все знают, но отношение к нему какое-то пренебрежительное. О плацебо по хорошим поводам не вспоминают - все больше в историях про мошенничество. А вот один врач-хирург мне рассказал, что именно плацебо позволял ему выявлять внушаемых пациентов, когда надо было избежать сильнодействующих анестетиков. Когда у больного перед операцией выявилось противопоказание в отношении обезболивающих, он поступал по шаблону: давал больному какие-нибудь витамины, сообщая на словах, что это особое средство, которое надо принимать ровно в полночь встав одной ногой на табурет и т.д. Абсолютно иррациональный ритуал был нужен для процедуры самовнушения. И если на следующий день больной заверял, что лекарство ему помогло, то доктор знал, что пациент внушаемый, а значит, можно проводить 20-минутную операцию без фармакологического обезболивания. На одном плацебо. Таким пациентам он вкалывал какой-нибудь физраствор, устно сообщая что вводит супер-сильный новейший анестетик. Что сейчас все онемеет и что тот ничего не почувствует. Так оно всегда и было. По утверждению моего знакомого это был конвейер, который работал без сбоев. Повышенная гипнабельность выявлялась, примерно, в каждом втором случае (кстати, признак наличия психосоматики). Этим пациентам мой доктор без хлопот делал местные полостные операции, не используя обезболивающие средства.
О ПОРЧЕ, СГЛАЗЕ И ПРОЧИХ АТРИБУТАХ ДРЕВНЕЙ МАГИИ
Расскажу одну историю, которая раскроет кое-какие секреты из сферы заклятий на порчу и сглаз. Пришла ко мне девушка с запросом убрать порчу. Считает, что ее заказала “подруга”, с которой она состоит в жуткой ссоре. О том, что это именно порча, она узнала по проблемам с мужчинами и общему состоянию дел. Все плохо.
Порча так порча, - подумал я. Заметил, что сам звук этого слова отзывается в теле девушки, поэтому предложил указать, где именно. Она указала на грудь. Про ее объяснениям, это сущность - плотная инклюзия как эмоциональный сгусток, который иногда настолько понятен, что девушка видела перед собой визуальный образ и лишалась сна. Попросил вспомнить, какой вред был получен от этой сущности. На самом деле меня этот вопрос не интересовал, но было важно раздраконить эмоции моей собеседницы, чтобы разогнать ее психоэмоциональное состояние до нужного градуса. Как только девушка созрела, то есть стала “сама не своя”, я велел ей рассказать все, как было на самом деле.
Оказалось, была сильная ссора с подругой, в пылу которой прозвучала фраза: “с тобой будет то же самое, что с твоей тетей”. Это брякнула лучшая подруга. После этого у моей подзащитной началось невольное сравнение своей судьбы с трагической судьбой тети. На все ситуации она смотрела через эту призму. Я спросил, что за “тетя”? Выяснилось, что семейном эпосе - это легендарный персонаж, что-то вроде тени отца Гамлета, который знаменателен печальной судьбой вследствии “сглаза”, после которого вся жизнь человека пошла под откос.
На всякий случай я решил регрессировать свою собеседницу, поэтому велел ей обратиться к сущности, живущей в груди, и попросить ее показать, когда и при каких обстоятельства она там поселилась. Рассказ вышел поучительным. Это были похороны мужа той самой “тети”, с которой на повышенных тонах разговаривала мама моей собеседницы. Она обвиняла ее в том, что та сглажена и поэтому является причиной гибели своего мужа. Мама говорил настолько убежденно и страстно, что произвела впечатление свою 3-летнюю дочь, которая внимала открытой “беседе” сестер. Случилось весьма необычная вещь: слова, адресованные “тете”, запали в душу дочери, которая спустя много лет оказалась в кресле психотерапевта, потому что подружка, хорошо знавшая хроники той семьи, одной неосторожной фразой разбудила дремавший рефлекс.
Разобравшись в теме, я с помощью стандартного инструментария показал девушке, что мамины мысли - это не обязательно ее мысли. Эмоционально отделив себя от образа матери, она смогла посмотреть всю историю со стороны. Смысл услышанных слов изменился, их могущество растаяло. Выйдя из гипноза, девушка испытывала нечто похожее на реакцию, какую испытывает человек, когда получает сюрприз. Это было видно по ее радостно-возбужденному состоянию.
Прошел год. Созвонились, разговорились... Курсы эротики. Новая должность. Репутация “рисковой бабы”. Куда только подевалась та растрепанная девица с лихорадочно горящими глазами? Ни тебе разговоров о проче, ни тебе историй о сглазе… Никакого романтизма. Все-так хорошо было в Средневековье: драконы, заклинания, маги…
СПРАВОЧНИК ЗАКЛИНАНИЙ.
Гипнотическая коммуникация преимущественно процентов словесная, невербальная составляющая лишь суеверия и предустановки. И эффект от беседы с реципиентом суггестии зависит прежде всего от точности слов и выражений, которые использует гипнотерапевт. Угол падения равен углу отражения - воспринимаемые собеседником словесный образ должен в точности совпадать с той реакцией, на какую рассчитывает терапевт. Откуда брать формулировки? Пожалуй, это один из главных вопросов профессии, потому что точные, выверенные выражения здесь важны как нигде. Ведь подсознание все воспринимает буквально. Оно знает о смысле слов больше, чем мы можем предположить. Поэтому лучше всего использовать тот тезаурус, на котором оно говорит. Я например, когда достигаю какого-то конкретного результата по время сеанса, обязательно допытываюсь у собеседника, как выглядит этот результат, что он его чувствует, что испытывает, когда думает о нем, как бы сам назвал, что получилось. Я записываю слова и выражения, в каких человек с отключенным сознанием определяет эффект, к которому я стремлюсь, может быть, в каждом втором случае. Потом именно эти слова и выражения я направляю загипнотизированному мозгу, зная, что я говорю в системе тех смыслов, которые являются его родным языком. Этот метод формирования "портфеля заклинаний" я рекомендую всем, кто нарабатывает необходимый опыт. Очевидно, это простой и надежный способ отработать наиболее точные символы для эффективного вербального общения в гипнозе.
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ У СПОРТСМЕНОВ
Боец, выходящий на ринг, испытывает артериальную гипертензию с давлением в пределах 140-150 на 90-100. Если эта ситуация продолжается много лет, может развиться настоящая гипертония. Примерно так же формируется аритмия и бронхиальная астма. Иными словами, тревожность, даже если она носит характер стартового волнения, остаётся тревожностью, соматическим признаком которой является учащенное сердцебиение и удушье. У таких людей запросто развиваются такие расстройства, как социофобия и агорафобия (боязнь открытого пространства и скопления людей). Почему, потому что человек интерпретирует учащённое сердцебиение как признак болезни. Отечественный врач-кардиолог и спортивный психолог Михаил Валуйский по этому поводу писал, что "правила основываются на двух глубинных убеждениях человека о себе: «я плохой» и «я беспомощный». Фундаментом служит ранний детский опыт». И я с ним согласен. Приведу пример из собственной практики.
Однажды папа привел на осмотр своего 18-летнего сына- борца. Профессиональный спортсмен, член сборной, но в последнее время пульс стал с пугающей регулярностью подпрыгивать до 154, и в этот момент юноша обливался потом, ощущал страх и дискомфорт в груди. Пытался бороться с напастью различными распространенными методами: успокаивал сам себя своей волей (минут за 15 справлялся) или прибегал к обратной биологической связи (на пациента надевают специальные датчики, которые позволяют регистрировать различные параметры его нервной системы, и пациент, глядя на экран, мысленно пытается регулировать параметры своего тела). В чем то это помогало, но в целом ситуация не менялась. Главное, Артем отметил одну закономерность: как только дыхание принимало глубокий характер, так сразу же начиналось сильнее сердцебение. Я подумал: психосоматическая связь на лицо, поэтому во время сеанса решил воспроизвести ситуацию: запустить симптом через гипервентиляцию легких. Артем стал усиленно дышать, а я фиксировал происходящее:
○ Опиши, что чувствуешь?
○ Как и раньше, ощущаю страх. Можно прекратить?
○ Продолжим ещё немного. Сконцентрируйся на теле, где возникает болезненное ощущение? Как оно даёт о себе знать?
○ В груди. Как будто разрывает
○ Как выглядит это ощущение? Представь его визуально.
○ Не знаю, больно и все.
○ Вообрази, что слова, звуки, мысли - все кругом превращается в эту энергию дискомфорта. Ты смотришь на этот сгусток как в зеркало. Что ты там видишь?
○ Не хочу смотреть….
Потом началась абреакция, со слезами. Выяснилось, что стартовое чувство вины у Артема родилось, когда он увидел своего друга, оставленного им на ночь один на один с тревожными чувствами, мертвым. Остановилось сердце. От передоза. А дальше имели место различные стрессовые события: смерть бабушки, вопрос вхождения в сборную, врач, отметивший, что высокий пульс - это признак заболевания. Каждое из этих впечатлений подливало масло в огонь, и пожар начался. Помогла гипнотерапия и папа, который наблюдал за своим ребенком и вовремя сделал необходимые выводы. После нескольких сеансов расстройство отступило.
СОВЕТ ВРАЧАМ СКОРОЙ. КАК СНЯТЬ ПАНИЧЕСКУЮ АТАКУ
В половине случаев вызов с признаками инсульта, инфаркта, эпилепсии и других заболеваний, объединенных панической симптоматикой, не имеет отношения к бренной плоти. Так считают все ветераны Скорой, с которыми я говорил. Проблема в том, что на вызове нет времени разбираться - надо оказывать помощь. Могу рекомендовать один способ, который может помочь быстро выявить и одновременно снять паническую атаку (если это она). Дело в том, что психосоматический приступ - это власть эмоции, которая охватывает все человеческое существо. Идеальные условия для работы психотерапевта. В 90 случаев из 100 достаточно такому человеку предложить закрыть глаза и приказать ему состадоточиться на снедающем его болезненном ощущении, чтобы получить послушного сомнамбулу. Потом надо спросить, как оно, это ощущение, выглядит? Не надо бояться, что ваши вопросы покажутся дурацкими - если мы имеем дело с психосоматикой, то пациент на самый откровенный бред будет реагировать как на таблицу умножения. Этот феномен описан как "трансовая логика". Поэтому, когда ваш подопечный начнет описывать какой-то образ, часто зловещий, это значит, что вы на верном пути. Никакой опасности для его жизни нет. Мы имеем дело с чистой психосоматикой, которую надо просто купировать. Основой панической атаки, обычно, является ощущение радикальной беспомощности. (Как правило, это эхо ситуации, пережитой человеком в далеком детстве). Иными словами, образ болезни, который "видит" наш психосоматик, - это нечто трясущееся от страха, как бы пугающе оно не выглядело. Двумя-тремя фразами сообщите об этом вашему реципиенту, попросите его успокоить наблюдаемый объект. Пусть это существо почувствует, что его любят, что оно в безопасности, и что ему ничего не грозит. После того, как ваш подопечный попытался приголубить "альтер-эго" своего приступа, спросите его, как теперь оно выглядит? На что похоже? Обычно, метаморфоз проходит по схеме "дракон превращается в ужа". Давление и пульс пациента нормализуется. Взглянув на часы, вы убедитесь, что прошло пять минут с того момента, как вы попросили больного закрыть глаза…
КОМЕДИЯ ПОЛОЖЕНИЙ
У всякого человека за жизнь вырабатывается много психологических защит, каждая из которых способна доставить психотерапевту много хлопот. Ведь без преодоления блока иной раз невозможно добраться до памяти. Я со временем выработал один прием, которым хочу поделиться.
Дело в том, что я человек веселый и люблю всякие зрелищные штуки с применением суггестивного воздействия. (Наверное из-за этого именно мои “шутейные” курсы дали рекордное количество выпускников, которые создали свои шоу на российском и украинском ТВ). Людей, которые обращаются ко мне за помощь, я иногда привожу в пригодное для работы психологическое состояние привычным мне путем: придумываю игру, в ходе которой мой подопечный гарантированно попадает стрессовую для него ситуацию и психологически раскрывается.
В литературе жанр, когда герой оказывается в курьезной ситуации, называется “комедия положений”. Такая ситуация хороша тем, что выбивает из привычной колеи главного героя. В этот момент он показывает истинное лицо (кстати, в этом и есть комичность ситуации), а для психотерапевта это главное. Приведу пару примеров из практики.
На прием записался молодой мужчина 27 лет. Стеснялся женщин, но когда описывал проблему, ключевые слова произносил спокойно, даже равнодушно. Попросил его тут же при мне позвонить проститутке и обсудить с ней стоимость и порядок предоставления ее услуг. Мне нужен был эмоциональный тонус, и я его получил: мой собеседник явно разволновался, набирая номер из газетного объявления под наблюдением малознакомого человека. Кое-как поговорив со жрицей любви, он предстал передо мной в первозданном виде. В этом состоянии я попросил его закрыть глаза и погрузил в гипноз. В ходе сеанса мы выяснили, что доминантой является не застенчивость, а ощущение беспомощности, которое просто маскировалось под стеснительность.
Дело было пять лет назад. Мой подопечный беспощадно гусарил. Однажды в крепком подпитии он не справился с привычной задачей и тщетными попытками реабилитировать себя вывел “партнершу” из себя. Та рассвирепела и сказала все, что о нем думает. Хлопнула дверь и обескураженный кавалер остался в весьма “философском” настроении. С тех пор у него появился пунктик: когда дело шло к близости, стал боялся облажаться. Сложилась порочный круг, который мы разорвали - мой собеседник, рассказывая обо всем этом, хорошо эмоционально выложился, и даже всплакнул. С этого момента все пошло на поправку.
Другой случай связан с женщиной. Классическая бизнес-вумен, она свою проблему описывала как зажатость, которая сильно мешает публичной деятельности. Истоки - семья, в которой она выросла (родители отличались религиозной строгостью). Шагнув из этой атмосферы в бизнес, женщина стала ловить себя на мысли, что не справляется с ролью начальника, потому что любыми средствами избегает совещаний.
Слушая рассказ расположившейся в кресле дамы, я невольно отмечал ровный тон. каким обычно повествуют о вещах, не слишком важных. Подобные противоречия всегда сигнализируют о наличии психологической защиты, поэтому мой план был таков: отправить собеседницу “в люди”. Я предложил ей сходить в аптеку, где она должна была без очереди купить презервативы.
Надо сказать, что реакция на мое предложение менее всего походила на застенчивость, но я был непреклонен. В итоге моя подопечная задание выполнила, а я получил возможность наблюдать ее истинное поведение. И я увидел не зажатость, а тревожность! В кресле дама подтвердила догадку. После регрессии в грудной возраст, она описала себя младенцем, над которым склонились лица незнакомых людей. Шла вечеринка в честь рождения девочки и счастливые родители оказались где-то в стороне от колыбели, в которой уже плакало чадо. Среди гостей желающих успокоить недостатка не было, но девочка плакала все сильнее, пока не зашлась в крике. Так родился защитный рефлекс: “много людей - это опасно”. До самой школы дитя было не оторвать от материнской юбки, а потом, уже став подростком, девочка старалась избегать скопления людей. Родители видели это, но списывали на стеснительность.
Несколько сеансов образной терапии позволили моей собеседнице эмоциональной перепрожить три-четыре травматических воспоминания на тему многолюдных собраний. Таки образом мы выбили основу из под некоторых ее жизненных установок. Расставшись с ними, моя подопечная довольно быстро внутренне преобразилась.
НА ОПЕРАЦИОННОМ СТОЛЕ ВСЕ ГИПНАБЕЛЬНЫ
Смертельное заболевание - это симптоматика, свидетельствующая о возможной скорой смерти больного. Например, рак. 70 процентов людей, у которых был диагностирован рак, жили после этой новости менее четырех лет. Это доля могла бы быть меньше, если учесть, что каждый десятый человек на планете Земля внушаем настолько, что ему не надо физиологических патологий, чтобы приготовиться к скорой и неизбежной смерти. Достаточно соответствующего сообщения. Это значит, что десять из 100 умерших от рака были обречены вне зависимости от клинической картины - только по одному факту сомнамбулического восприятия шокирующей информации.
Мне кажется, это резерв в улучшении статистики. Причем, не только по онкологии, но и по всему перечню заболеваний, относимых к смертельным. И надо то всего - тест на гипнабельность для каждого, кому поставлен серьезный диагноз. Ведь повышенная внушаемость - это палка о двух концах. Можно внушить не только смерть, но и жизнь. Учитывая, что в тяжелых заболеваниях решающим фактором выздоровления является не только программа лечения, но и способ, каким больной воспринимает процедуры, важно, чтобы в каждой из них он видел шаг от смерти. Речь идет не о пустопорожнем оптимизме, а о предельной концентрации психической энергии, подобной той, что испытывает женщина, во время родов. Благодатно-сосредоточенное восприятие способно усиливать лечебный и снижать побочный эффект от фармакологических средств. Гипнотерапия, таким образом, способна зарядить волей к жизни до половины всех имеющихся тяжелобольных. Более того, отсутствие гипнабельности вовсе не означает, что ее невозможно получить. Реципиентом суггестивного воздействия становится, например, каждый, чья память хранит психотравму. Достаточно, регрессировать больного в стрессовое воспоминание, чтобы получить требуемый для работы эмоциональный тонус. Это значит, что суггестивной поддержкой может быть охвачено до 90 процентов интересующей категории больных. В этом случае эффективность лечения может удвоиться. На этот счёт существует достаточно много данных.
МЕТАМОРФОЗЫ ГИПНОАНАЛИЗА
Гипноз хоть и сильная штука, но без глубокого понимания психики человека он ничего не значит. Припомнился случай, когда средних лет женщина пришла на прием к знакомому гипнотерапевту с довольно стандартной жалобой: проблемы с личной жизнью. Через несколько сеансов она стала оживать, расцветать, дела на работе пошли в гору, но через полтора года - разбитое корыто. Прежнее психическое состояние вернулось. Даже вроде ещё хуже стало.
Как выяснилось впоследствии при работе с иным специалистом, сторонник регрессивной гипнотерапии избрал тактику помощи своей собеседнице, рассчитанную на сильный эмоциональный отклик. Такой обычно бывает у людей, у которых легко получить доступ к чувствам. Внезапно вспомнившийся детский стресс, как правило, взвинчивает клиенту нервы, создавая для работы гипнотерапевта благоприятный эмоциональный фон. А у дамы психотравма была в сознательном 15-летнем возрасте. Какой-то придурок ее изнасиловал, а пьющие родители, вместо того, чтобы поддержать, стали ругать за истерику: ты ещё молодая, ничего с тобой не сделается. Надо терпеть. Слова, брошенные в открытую душевную (психическую) рану стали своего рода настоящим проклятьем или по-научному глубинными установками. Женщина все время помнила этот эпизод, подпитывая от него недоверие к себе и к противоположному полу. Гипнотерапевт вместо того, чтобы увидеть то, что на поверхности, затеял стандартный ритуал с погружением в младенческий период, где насобирал всяких стрессовых эпизодов. Перепроживание происходило механически, согласно соматической теории (идеолог терапевт Питер А. Левин), где в основе лежат инстинктивные реакции, которые якобы можно отключить тем, что заново дать возможность телу двигаться в ритме чувства дискомфорта. Как предустановка это полезная вещь для стимулирования абреакции, только при условии сильных эмоций. Но перинатальный период не играл первостепенной роли в той проблеме, которая мешала женщине жить, соответственно она реагировала крайне слабо. Это обстоятельство не смутило нашего волшебника, хотя превращала сеансы в ритуальные действия. Наверное, поэтому то общее облегчение было получено больше за счет плацебо, но через какое то время, как и положено, профилактический эффект сошел на нет. Ведь корни проблемы-то никуда не делись.
Разочаровавшись в гипнозе, наша героиня обратилась к обычному когнитивному психотерапевту. Тот просто поговорил с ней. Уловив рефрен в ее мыслях, он попросил рассказать, откуда дует ветер. И она рассказала. И о подростковой драме. И о родителях. Поревела. И будучи опытнее коллеги, врач прибегнул к образной терапии, побуждая собеседницу воплощать негативные чувства в визуальные образы, которые потом можно было трансформировать во что нибудь смешное и приятное. Оказалось, символическая абреакция освободила психику от бремени настолько, что появилась возможность взглянуть на мучившую ее ситуацию с высоты своих лет. Слова мамы потеряли свою силу. Клиентка фактически переосуществила саму себя, впервые обретя безмятежную женственность, что сильно сказалось не внешности. Помимо того, что удалось достигнуть стабильного самочувствия без прежних перепадов настроения, дополнительно убрали проблемы с кожей на спине (впервые за семь лет не было высыпаний на спине).
А вы говорите "гипноз", "регрессия"...
ПСИХОСОМАТИКА ЗАИКАНИЯ. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ РЕЧЕВОЙ БАРЬЕР
Хочу рассказать о поучительной истории, помогающей понять, что психотравма всегда забыта и всегда эмоционально заряжена. Один человек, который заикался, сколько себя помнил, рос как большинство заик молчаливым скромным мальчиком, потому что заикание не располагает к общению. В магазине, у школьной доски краснел, так как понимал, что испытывает чужое терпение, пока пытается произнести звонкую согласную. Хотя учился хорошо и в общем особо не страдал от того, что заикание мешало везде, где приходилось говорить. Поступив в военное училище, вышел через военных психологов на хорошего гипнотерапевта, который, по его выражению "вывернул моё нутро наизнанку и запихнул обратно в идеальном состоянии". За 10 сеансов (2 месяца) человек изменился до неузнаваемости: переоценил все жизненные позиции, заикание из недуга превратилось в прикольную фишку. На 11-ом занятии под гипнозом выяснилась и причина (которую с удивлением подтвердил отец, который долго извинялся, что сразу не вспомнил тот случай): в возрасте 3-х лет смотрел телевизор, папа возился на кухне. Шла передача про издевательства над животными, и ведущий предупредил, чтобы от экранов убрали детей и лиц со слабой психикой. Конечно же ребенок с упоением приготовился смотреть "взрослые передачи", но показали кадры любительской съемки отрезания головы котенку. От испуга мальчик прибежал к отцу на кухню белый как простыня, а потом молчал пару дней. Эта психотравма и стала платформой для формирования разговорного спазма. Дальнейшее лечение пошло быстро - уже через сеанс наш курсант уменьшил заикание настолько, что это походило на чудо. Он сам говорил, что "первый месяц я не верил, что говорю свободно и нет камня в гортани, мешающего произносить любые звуки". Беседы с гипнотерапевта по взаимному согласию были завершены, но через полгода заикание вернулось. Очевидно, найденное стрессовое событие не было единственным и надо было продолжать работу - гипнотерапевт говорил об этом, как и о возможности рецидива. Впрочем, главное было сделано - вернувшееся заикание уже не доставляло неудобств. Со временем наш заика овладел искусством обхода в речи опасных звуков и слов. Для этого, несомненно, надо было расширять глоссарий и овладеть некоторыми речевыми оборотами, но он это сделал и стал желанным тамадой на любом застолье. Сам о себе он пишет так: "В быту я не заморачиваюсь и заикаюсь как обычно, но меня это нисколько не заботит. Надо уметь и посмеяться над собой, и обыграть ситуацию в свою пользу". Лично я думаю, что в этой судьбе главным героем является оптимизм молодого человека. Он искал решение проблемы, и он его закономерно нашел. С профессиональной точки зрения обращает на себя внимание стандартная причина заикания - жуткий стресс в инфантильном возрасте. Кого-то правда может удивлять, что специалисту потребовалось 11 сеансов, чтобы добраться до психологических причин заикания, но так обычно бывает, если эмоции под запретом. Главное, что гипнотерапевт сумел изменить в своем собеседнике этические установки, и заикание перестало восприниматься как беда.
- Трансовые техники и когнитивный гипноанализ для избавления от психосоматики (обучение гипнозу очно в мини-группе в Москве)
- Online-курс "ГИПНОЗ & ПСИХОСОМАТИКА" (120 академических часов, длительность полтора месяца & удостоверение о повышении квалификации)
- Группа ВК “Гипноз: обучение гипнозу и отзывы о гипнотерапии”
- Книга по методам регрессивной гипнотерапии и когнитивного гипноанализа