Мотивация

[cameo_shell]

Я довольно часто думала - ну как бы это мне так отучить дочь дрыхнуть по утрам до 9? Ей же в конце-концов в сад ходить, а чтоб не было ломки, к правильному режиму вставания надо привыкать задолго до того, как приспичит :). Говорят, что чуть ли не за полгода!

Короче на самом деле проблема в том, что как и во многих других ситуациях, начинать-то надо

Comments

[huan_carlos]

Да ну - зачем ребенка насиловать - организм сам лучше знает какой режим ему нужен. Я всю жизнь ненавидел детсад и начальную школу, потому что вставать надо было аж в 8 утра. Меня мать одевала в кровати, просыпался я уже на улице. Сейчас встаю в 10, как того требует организм и счастлив. Еще бы часы не переводили... :D

[cameo_shell]

ну - насиловать-не насиловать, а режим работы подобных учреждений не переделать!
к тому же медики говорят, что для организма полезнее спать ложиться до полуночи и рано вставать, чем наоборот :)

и вообще - как я уже писала - при своей склонности полуношничать, в том чтоб вставать рано - или еще лучше "раньше всех" - есть свой кайф! он стоит того, чтоб попробовать! :)